الإسبوع الثاني لمجموعة "رشيقات المستقبل" بإراده أكبر وهمه اعلى

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : pinkro0ose

حبيبااااااااااااااااتي

لا تنسو مابين اليوم أوبكره بإذن الله إدراج الوزن في موضوع الميزان

هذا الإسبوع بيكون الأخير للمسابقه بإذن الله وراح يتم دمج المجموعتين رشيقات وحلوات في يوميه وحده يوم الإثنين بعد نزول نتائج الإسبوع الثالث...
وخلال الإسبوع الأخير راح يبدأ موضوع التسجيل للمسابقه الجديده بإذن الله كونوا مستعدات

كتبت : منايا1977

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عود مسك:

تصبحوا على خيرررررررر

هههههههههههههههههههههههه
المهم وبالاخير بشو حلمتي
ان شاء الله الخرفان راحت من بالك

كتبت : مغربيه وافتخر

كيفكم يا بنات

انا اول وحده راح احط و زني

انا لحين 82,500

يعني 3كيلو للاسف بس الحمد لله احسن من لا شئ

انا بعترف اني مقصره في الرياضه و شويه من التخبيص في هدا الاسبوع

كتبت : عود مسك

وانا الثانيه

خسرت 2 كيلو والحمد لله

كتبت : abanita£

السلام عليكم انا محتارة جدا عشان كدة مش باكتب اليوميات بانتظام انا وزني طالع نازل كل يوم و الدكتورة بتقوللي احتباس سوايل بس محتارة اخدت اليوم فري و بكرة ببدا نظام المجموعات و هو سعرات و متنوع و يا رب يجيب نتيجة

كتبت : abanita£

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عود مسك:
وانا الثانيه

خسرت 2 كيلو والحمد لله

مبروك عود مسك ايه رجيمك ؟؟