17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية

1- تناولي الشاي الآخضر … يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي الآخضر يوميا يحرق حوالي 890 سعرا حراريا زائدا و ذلك بفضل النكهات...

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
كلمة صدق
اخر تحديث

17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية

17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية

1- تناولي الشاي الآخضر … يؤكد الباحثون السويسريون أن تناول ثلاثة أكواب من الشاي الآخضر يوميا يحرق حوالي 890 سعرا حراريا زائدا و ذلك بفضل النكهات المعززة لعملية المتثيل الغذائي التي يجتويها هذا الشاي .   2- تخلصي من كيس البطاطا المحمرة اليومي هل تحبين تناول البطاطا المحمرة أو ما يشبهها من مأكولات مقرمشة أثناء [...]
الموضوع كامل على الرابط التالي :
17 طريقة سهلة لتقليل السعرات الحرارية
المصدر: مجتمع رجيم


17 'vdrm sigm gjrgdg hgsuvhj hgpvhvdm

انا متفائله
اخر تحديث
يعطيكي العافيه على المعلومات ياقلبي
سهام عمر
اخر تحديث
مشكوره اختي على هذه المعلومه الرائعه والقيمه
بدر بدور
اخر تحديث
مشكورة وبارك الله فيكي معلومات مهمة ومفيدة
نسيبه
اخر تحديث
الف شكر ع هذه الملعلومات الطيبة افدنا الله بكي .. ولا حرمنا جديدك

التالي
السابق