class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة وحساسة:
ياويلكم من ربي 27 صفحة متى أقراها
عالعموم بكتب لكم يومي المعفن
صحيت الظهر فطرت 2 شابورة ريجيم + كوب حليب قليل الدسم
طلعت من البيت ما أكلت ولا شي مع أهلي من الشيبسات والخرابيط اللي كانت موجودة بس كنت أشرب شاهي أخضر بالنعناع مجهزته معاي
في الليل جاني احباط وتبلد لأني وزنت الصباح لقيت نفسي زايدة كيلو مع تغيير النظام من نظام فادي إلى نظام عادي ورجعت النشويات في أكلي
قمت تعشيت 1 برجر من برا مع بيبسي
غباااااء أدري غباااااء اللي سويته بس مدري لحظة ضعف
بعد ماصحيت لنفسي سويت لي زنجبيل وليمون ونعناع وشاهي أخضر < أبغى أي شي يحرق اللي أكلته
والحين دهنت جسمي بكرين الزنجبيل وبروح أسوي عالجهاز ساعة ونص ان شاء الله
أبغى أجي ألقى تهزييييء , مرة غباء اللي سويته ..
فوق اني وزني زايد خربتها بالعشا
مرة مقهورة على زيادة وزني .. دائما أتذكر الحفلة اللي كانت نهاية العام الماضي في الدوام هي اللي حسستني اني ضعيفة قدام الأكل
وان الكل يقدر يكشخ ويلبس بس أنا ما يبين فيني بسبب جسمي
استغفر الله بسسس
انت دايما على حظك الردود بطير!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
المهم بدنا نرجع نعيد
يا عمري يا الماسة ما تزعلي..... عادي
المهم تتعلمي من خطأك
بتعرفي وين غلطت؟؟؟؟ مو لأنك أكلت.... لأنك ما تعلمتي من اللي صار معنا!!!!
بعد فادي خبصنا بالأكل .... حتى بنوكة خلال اسبوعين بعد فادي ما نزلت ولا شي مع انها كانت محافظة بأكلها!!!!
الرجيمات القاسية ما بتنفع نقطة اول السطر!!!!
