يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : نور الايما

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة iman1985:
يلا تصبحوا على خير

وانتي من اهل الخير

كتبت : كشموشه

كتبت : الماسة الحب

يومياتي على النحو التالي

الفطور كاسة حليب قليل الدسم كونتري _بيض قليل من اخبز

الغداء سبانخ مطبوخ مع العدس

العشاء شوربة عدس وصحن رز مع العدس مطبوخين مع بعضهم بطاطا

عدس في عدس هههه

وسلامتكم

تصبحو بخير وسرور

كتبت : انتظـــــار

صبااااااااااااااااح الخيييييييييييييير
اشرررررقت الانوووووار عليييكم
شفتوا وشلون انا نشيييطه وقايمه اوول ووووحده

حتى
شووفووا السااااعه
ههههههههههههههههههه
سبقت الكل ومعي الووورد والفل

كتبت : للابتسامه معنى

صباح الانوار انتظااار

كتبت : مــــووءه

انا اسمى

موووووووووووووووووووووءه موءه موءه موءه موءه ياااااااااااااااااااااااااا رحيقوووووووووووووووووو

موش كشموشه شكلك كنتى جوعانه وقت غلطتى بالاسم

منــــــــــــــاياااا اد ايه وزنك وان شاء الله لو وصلتى للمثالى بيكون بلالالا رجعه وعقبالناااااااااااااااااا يارب

احلى ماماااااااااااااااا

المشكله انى اغلب اللى بعرفهم من النت من الخليج فيمكن ساعات اغلط بكلمه انت منين من مصرررر وايه اخبار القلق عندك ايه .............؟؟

انا بعرف ان ماله داعى احكى يومى بس حابه احكيه اوووووووك >>>>>>>>> اجبارى

الفطور كان المفروض يكون فنجان كورن فليكس دايت وبعد ماعملته ماحبيته ابدااااا ابدااااااااااااا

المهم مااكلتها وعملت حبه كمترى وحبه تفاحه مع زبادى دانون لايت وبعدها اخد كاست نسكافيه بحليب خالى الدسم بدون اضافه سكر

وقبل الغدا اخد نص كاست عصير اناناس بدون سكر

اجينا للغدااااا كان بعد اذان المغرب اخد رع فرخه مشويه بس

والعشا كان باقى الفطور اللى هى كانت سلطه الفاكهه مع الزبادى واخد حبه برتقان اللى انا حكتلكم عليها من شوى

هاااااا احكولى ايه رايكم بيومى ؟؟؟؟

يوميات الرشيقات والحلوات في الجزء الأخير من الشهر الأول في مسابقة حلاتي في رشاقتي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

جــــــروب مع بعض نقدر للجــــــادات جـــــدا

يوميات احب الكاكاو مع رجيم بيفرلى هيلز