للحلوات الخبيرات استفسآااار ^ _ ^

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : ودق
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم

اخبااااركم وعلوووومكم


حبيت استفسر كم سعرة حرارية في ( حبة صغيرة ) من هذا المعمول /
اصبع زبده
فجال سكر
كاسه دقيق
6 حبات جبنه كيري
1 ملعقه بكنج بودر
1 قشطه

كذا تقريبا حجم الحبة الواحدة
الخبيرات استفسآااار 69782-300x291.jpg

الحشو عارفة سعراته 45 وهو جلكسي , لكن جبت لكم مكونات العجينة عشان تعلموني .

وابغى اعر فكم سعرة في كيك luppo يسمونه لوبة وهذي صورته /

الخبيرات استفسآااار AmadaLuppoCaramel24x


وتمر ( الخلاص ) كم سعرة تقريبا فيه ؟
كتبت : منايا1977
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
حبيبتي ................
كل منتج يكون مكتوب عليه وزن الحبة
وكم سعر حراري لكل 100 جرااام
انت قسمي السعرات على الوزن يطلع معك كم سعر حراري بالقطعة
كتبت : ودق
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تقصدين الكيك ؟؟ والله عجزت القى كم كالوري فيه اهئ , منورة حبيبتي
كتبت : ودق
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
تكفون بنات اللي عندها خبرة تقووولي