أشتريتي أغراض دايت طيب تعالي }~

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : دلوعة زوجها}~

أشتريتي أغراض دايت صورتي وجبتك تعالي اسدحي صورك هنا }~~

عجبني هذا الموضوع فحبيت اني اطرحه هنا

هذا الموضوع من باب التفاعل بالقسم وحتى نضيف جو ثاني..

يعني منها نتفاعل مع بعض ومنها نستفيد من بعض ومنها لو وحده عجبته الوجبه يطرح طريقتها ...

يعني عندك صور من قبل او توها اسدحيها هنا ...

سواء وجبات ..أو أغراض دايت .. أو صور اشخاص قبل وبعد الدايت ..أو صور تخص الدايت ...

اتمنى انو يثبة الموضوع والقاء تفاعل معه

دمتم بحب

كتبت : °o.OجوليO.o°

موضوع حلووو يعطيك العافية

انا احيانا بشتري زبدة فول سوداني>>مع انها غنية بالسعرات

بس اذا كنت مستعجلة ومايمديني الوقت افطر ااكل منها ملعقة>>>>لانها مناسبة جدا في هذي الحالات وخصوصا بما انها بروتينية فهي بتساعد ع بدء عمليه الحرق

كتبت : ياسمين الشرق

موضوع حلو كثير
إن شاء الله بجي اشاركم بس لما اشتري كرت لكامي :(

كتبت : شمواه

موضوع رائع لي عوده بإذن الله

كتبت : دلوعة زوجها}~

اسعدني مروركم حبايبي

يلا ننتظر تفاعلكم

اليوم راح اقضي وراح اسدح لكم انشاءالله

بــــــرب

كتبت : انتظـــــار