يوميات طيبة ودلال
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
طيبة ودلال
-
( تحدي شهر آيار )
--------------------------
--------------------------
100 ساعة على الدراجة
--------------------------
- 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 - 32 - 33 - 34 - 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 46 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 53 - 54 - 55 - 56 - 57 - 58 - 59 - 60 - 61 - 62 - 63 - 64 - 65 - 66 - 67 - 68 - 69 - 70 - 71 - 72 - 73 - 74 - 75 - 76 - 77 - 78 - 79 - 80 - 81 - 82 - 83 - 84 - 85 - 86 - 87 - 88 - 89 - 90 - 91 - 92 - 93 - 94 - 95 - 96 - 97 - 98 - 99 - 100.
--------------------------
--------------------------
الأيام المتبقية لإنتهاء التحدي
--------------------------
الجمعة 11 = 21
السبت 12 = 20
الأحد 13 = 19
الإثنين 14 = 18
الثلاثاء 15 = 17
الأربعاء 16 = 16
الخميس 17 = 15
الجمعة 18 =14
السبت 19 = 13
الأحد 20 = 12
الإثنين 21 = 11
الثلاثاء 22 = 10
الأربعاء 23 = 9
الخميس 24 = 8
الجمعة 25 = 7
السبت 26 = 6
الأحد 27 = 5
الإثنين 28 = 4
الثلاثاء 29 = 3
الأربعاء 30 = 2
الخميس 31 = 1
--------------------------
--------------------------
100 ساعة على الدراجة
--------------------------
- 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 - 32 - 33 - 34 - 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 46 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 53 - 54 - 55 - 56 - 57 - 58 - 59 - 60 - 61 - 62 - 63 - 64 - 65 - 66 - 67 - 68 - 69 - 70 - 71 - 72 - 73 - 74 - 75 - 76 - 77 - 78 - 79 - 80 - 81 - 82 - 83 - 84 - 85 - 86 - 87 - 88 - 89 - 90 - 91 - 92 - 93 - 94 - 95 - 96 - 97 - 98 - 99 - 100.
--------------------------
--------------------------
الأيام المتبقية لإنتهاء التحدي
--------------------------
الجمعة 11 = 21
السبت 12 = 20
الأحد 13 = 19
الإثنين 14 = 18
الثلاثاء 15 = 17
الأربعاء 16 = 16
الخميس 17 = 15
الجمعة 18 =14
السبت 19 = 13
الأحد 20 = 12
الإثنين 21 = 11
الثلاثاء 22 = 10
الأربعاء 23 = 9
الخميس 24 = 8
الجمعة 25 = 7
السبت 26 = 6
الأحد 27 = 5
الإثنين 28 = 4
الثلاثاء 29 = 3
الأربعاء 30 = 2
الخميس 31 = 1
كتبت :
طيبة ودلال
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صديقتي ياسمين:
اختي طيبة ممكن تفهميني ازاي يكون التحدي تبعك مش فاهمة الخطوات ايش يعني 100 والارقام مع الايام الا ما فيش احراج
شوفي يا صديقتي ياسمين الغالية!
تحديت نفسي ألعب 100 ساعة رياضة على الدراجة الرياضية الثابتة, هاي ال 100 ساعة لازم - إن شاء الله - تخلص في شهر آيار. الأرقام يلي فوق هية عدد الساعات وكل ما أخلص ساعة على الدراجة بمحي رقم.
الأرقام يلي تحت هيه اليوم وتاريخه وعدد الأيام الباقية على انتهاء شهر آيار.
إن شاء الله تكون الصورة وضحت أكتر.
جزاكي الله خيرا" لإهتمامك يا غالية.
