مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

ارجوالمساعدهـ .!!!


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحبا اختي ام ديمه انا مشكلتي طويله وعويصه واتمنى القى عندك الحل ان شاءالله

طبعا نفس حالة اختنا حلم سيكون وزياده عليها انا عندي امساك مزمن وانتي بكرامه

وابي شي ممكن انه يساعد ويريح وانا قبل فتره يمكن تقريبا اقل من سنه وانا استخدم شاي الرشاقه وهو الوحيد اللي قدرت ارتاح فيه بصراحه

لكن الحين انا حامل لي 3 شهور والحمد الله وطبعا وقفته لكن رجعت معاناتي مع الامساك مره ثانيه وابي شي يساعدني ..

وانا خايفه يزيد وزني مع الحمل وماقدر انزله لاني ماقدرت انزل اللي قبل ويجيني بعد زياده الحمل وانا خايفه جدا ..

وعلى فكره انا وزني تقريبا 113 وطولي 163 وعمري 30 ..

ياليت اذا عندك نظام يساعد على تنزيل الوزن تعلميني عليه وابي حل للامساك ..

وهل الزنجبيل والنعناع و الشاهي الاخضر مضرين بالفتره هذي ولا اقدر اشرب منهم ؟؟

وايش احسن نوع ميزان يقرا الوزن صح لان العادي ابو ابره يعطيني وزن والالكتروني يعطيني وزن ثاني وتقريبا الفرق 9 كيلو فا ما ادري وش الصح بالضبط ؟؟

واسفه اذا طولت بالاسئله ويعطيك العافيه ...
up