°o.Oيوميات..الى عالم الخمسينO.o°
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
غالي عليه
-
اليوم ان شاء الله ببتدي برجيم يديد اسمه ABC dite
هذا رجيم يعتمد على السعرات الحراريه وهم مسوين جدول لمدة 50 يوم ومحدد كل يوم كم سعره حراريه ترا سعراتهم جدا قليله ما تتعدا 500 بحاااول ان شاء الله اتبعه
والله يوفقني ياااااااااااارب
