مدونتي الريجيميه ...همه همه من الاسفل للقمة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الصراحة
-
تعرفى عسول أنا الجهاز اللى عندى بعد ما أخلص منه أطبقه يصغر حجمه النصف
فأنتى شوفى من النوع اللى يكون قابل للطى
كتبت : صوت الامنيآت
-
هههههههههههههههههههههههه
دمك زي العسل ....يادبه
قصدي...... ياست رشيقه
كل يوم بطل عليك
موتخربين الدايت
كتبت : دبه بلا احاسيس
-
هبوووووووووووط شحمممممممي

مســـــــــــــاء الخير لأحلى أخوات ياربي لاتحرمني من خير صحبه أختي الغاليه الصراحه ابشرك

لقيت عند واحد من أخواني سير نفس اللي قلتي عليها قابل للطي <<بس انا ماراح انزل من عليه

بس عا بال مأخوي يتحرك ويجيبه لبيتي اكون نزلت 80 كيلو أخوي وأعرفه كسووووووووووووول سيم سيم خخخخخخخخخخخخ

نجومه لاااااااااااا تقولي ست رشيقه على طووول طيران على المرايه أطالع شكلي <<<مصدقه نفسي

بس مدامك جبتي طاري الرشاااقه جكارة فيك ماراح انحف <<<<<<<انا الخسرانه خخخخخخ

نرجع لرجيمي

الساعه وحده رحت على المطبخ بصلح لولددي غداء وافتح دولاب المطبـــــــــخ ألا ينط قدامي كيك فانيلا شاريته لولدي قبل يومين

وسبحان الله دايم اشتري هالنوع لولدي ما عمري اشتهيته بس ابليس السمنه قالي ..الله شكله لذيييييذ ..كولي منه قطعه صغيره مابتضر

قلت له يا أبليس السمنه اللعين أنا واعد البنات التزم واكتب كلي شي احطه بفمي

قال لي والبنات ((......))شفرة الكلمه عشان ماتزعلون منه ...كيف بيعرفون انك أكلتيها لازم تفضحين نفسك

وتقوليلهم على كل شي يخص أكلك؟؟؟؟

في هالحظه ثارت أعصابي قالت ياخاين ياكذاب وأخذت المكنسه وطردته من المطبخ

وسويت كاسة شاي بسكر تروبيكانا منخفض السعرات

وخبز بر و3ملاعق لبنه قليلة دسم <<<تصدقون ماكنت احبها بس الجوع خلاني احبها

وتفااااااااحه والحمد لله عداء نص يومي الريجيمي على خير يارب

مقتطفات من يومي الريجيمي

جاء ولدي الله يصلحه قالي صلحي لي اندومي ...وكانت الساعه12

قلت له لا ياياقلبي انت لك ساعتين بس مفطر بعد ساعتين اصلحها لك

وقلت له لازم نرتب أكلنا عشان مانسمن والناس يضحكون علينا تدرون ايش قال؟؟؟؟؟؟

قال أهااااااا يعني انتي كان أكلك غير مرتب ومتلخبط عشان كذا انتي سمييييييييينه

وااااااااااااااااو قمة التحطيم مدري ايش فيه طايح في تحطييييييييم هاليومين

على فكرة ولدي الله يحفظه عمرة 5سنوات

نسيت اقولكم بعد ماصليت الظهر سويت رياضة الايروبيك دقيقه فقط والتصفيق على ورى دقيه آآآآآآآآآخ ياعظاااااااامي

ياااااااارب نحفني من غير شر عااااااجل غير آآآآآآآآآآجل

الله يستر الصيفيه والسفرات والتمشيات على الابواب

يااااااااااااااارب سترك ...اقنعني بالقليل
كتبت : دبه بلا احاسيس
-
لا نحقق الأعمـال بالتمنـيات ، إنمـا بالإرادة نصنـع المعجـزات .


الساعه 4 العصر كأس كبيييييييييير شاي اخضر صيني مع نعناع للانتعاااااااااااااااااش

تمارين التصفيق لمدة دقيقه والايروبيك دقيقه الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبا مباركأ عدت الدقيقه بدون لا أحس.. ان شاء الله من يوم السبت بخليها

دقيقتين بعد كل صلاة وياااااااااااارب كن معي وارحم ضعي ياكـــريم
كتبت : دبه بلا احاسيس
-
واااااااااااو بنات اليوم عملت عشاء مكرونه بالحم عشان ماما وانا الطبق هذا اموووووووووووت فيه

أخذت منه 6ملاعق مع قطع لحم وصحن بحجم راسي سلطه<<يعني كبيييييييييييير

ونص علبه زباادي وكاس ماء وبس؟؟؟<<<وش بقيتي خخخخخخخخخخخ

والمغرب الساعه 6 فنجانين قهوه عربيه وووووو 6حبات تمر أعرف زودتها بس كنت مشتهيه شي حالي وأتخيلتها كت كات

وهجمت عليها الله يهديني

يارب ياكريم يامن بيده كل شي قل لامنياتب كوني ياااااااااارب وفقنا لما تحبه وترضاه
كتبت : دبه بلا احاسيس
-
مدونتي الغاليه جيتك وانا جوعانه في اي لحظه انقض عليك وآكلك خخخخخخخخخخخخ

اليوم صحيت بددددددري الساعه 4فجرا مدري ايش مصحيني هالوقت المهم الساعه 5 طلعت على السطوح قلت بما ان الجو بارد بمشي للشروق

طلعت السطح الجو حلو والعصافير تزقزق بحثآ عن الطعام وانا ازقزق بحثا عن الرشاقه وبطني يزقزق بحثا عن الطعام

كنت بمشي فوق السطح بس المنظر مايساعد وقبلت المشي لعملية تنظيف جبت العده وهات ياتنظيف وشيل وتجميع ورمي وكنس وغسل

واااااااااه كنت اموت من التعب رجولي مووووووووت الهم خلصت من التنظيف ودخلت بيتي لقيت لي ساعه و10 دقايق قضيتها في التنظيف

ماشاء الله علي المهمم وشور لذييييييذ ومنعش وكاسات من الماء حتى الساعه 10 افطرت علبه زبادي خياره فقققققط

ايه صح نسيت الساعه 8 رياضة العصى دقيقتين والتصفيق دقيقتين وكذلك بعد صلاة الظهر

نجي للغداء يميميييييي خبز بر قطعه مع علبه صغيره تونه بدون زيت مع شرائح طماطم وبصل<<<<كيفي اشتهيته

فقط بنات اللي تشوف اني أكثر في الاكل تنصحني ارجوووووووووووكم

يارب حقق أمنتي في رؤية وجهك الكريم ثم الرشاقه يااااااااارب قل لامنيتها كوووووني سبحانك بيدك الخير كله
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة