رجيم خااااص

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم

كتبت : (¯`•¸·´¯) بنوتة كيوت خدودها توت (¯`•¸·´¯)

بنات ابغا رجيم لعمر 12 سنة ابفاه ينحف اكثر من 5 كيلو بالشهر انا مرررررررررة متعقدة من السمنة مع ان جسمي متناسق لطولي يعني طولي 165سم ووزني 60 بس ابغا يكون وزني 45 قبل رمضان

كتبت : (¯`•¸·´¯) بنوتة كيوت خدودها توت (¯`•¸·´¯)

ابغا ردود سريع
بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز:000045 4564:

كتبت : ||إبتسامة خجل ♥||

حبيبتي فيه رجيم السعرااات الحراريه جميل جداا
بااالتووفيق لك))

كتبت : ✿هَـمَسْ الـمَـشَآاعٍرْ✿