موضوع الميزان لمسابقة التفاح الأخضر ..

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
pinkro0ose
اخر تحديث

موضوع الميزان لمسابقة التفاح الأخضر ..

موضوع الميزان لمسابقة التفاح الأخضر ..

pp7xyxfh52wp91yg859.

0000454.gif






هذا هو موضووع النتائج الخاص بمسابقة
" التفاح الأخضـــر
bilhxwu3tak5ih5zla2.





وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي :
الأسم ::
إسم المجموعة ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن نهاية المسابقه ::


bidan3vrrmqzdx0ygjafbidan3vrrmqzdx0ygjaf


تنبيه الى جميع المشتركات::




يقصد بالوزن نهاية المسابقه: أول 3 أيام من شوال تختاري اليوم اللي يناسبك المهم تدرجي وزنك للإستمرار فيما بعد بإذن الله ..
كل مجموعه تكتب بلونها
مجموعة الأزرق
ومجموعة الأحمر

التي تتخلف عن تسجيل النتائج بالأيام المحدده لا يأخذ اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء الأيام المحدده

بالتوفيق للجميع

000021.gif
المصدر: مجتمع رجيم


l,q,u hgld.hk glshfrm hgjthp hgHoqv >>

جيهان محمود
اخر تحديث
الأسم :: جيهان محمود
إسم المجموعة :: الفريق الأحمر
الطول :: 160سم
الوزن بدايه المساابقه :: 100 كجم
الوزن نهاية المسابقه :: ان شاء الله يوم 2 شوال بنشوف؟؟؟؟؟ياترا؟؟؟؟؟
ملكة الجوري
اخر تحديث
الأسم ::ملكة الجوري
إسم المجموعة ::الاحمر
الطول ::155
الوزن بدايه المساابقه ::63




بعد معانات 4 شهور لكسر الستين يعني وزني
متارجح بين ال65 وال60








الوزن نهاية المسابقه :: 59.5 والحمد لله
وحشتني سواليفك
اخر تحديث
الأسم ::وحشتني سواليفك
إسم المجموعة ::الاحمر
الطول ::157
الوزن بدايه المساابقه ::102.6
الوزن نهاية المسابقه ::
جرحني بعادك
اخر تحديث
الاسم ..جرحني بعادك
فريقي :::ازرق على القوه
الطول..165
الوزن قبل ::83
الوزن بعد,,,,,؟
امنيتي انحل
اخر تحديث

الأسم :: امنيتي انحل
إسم المجموعة ::الآزرق
الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::132
الوزن نهاية المسابقه :: 124.2



الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

قروب لانقاص الوزن طيلة شهر رمضان شهر المغفره

السابق

نصائح طبيه مهمه جدا لحواء

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , موضوع , الميزان , الأخضر , التفاح