بقالك كتير عايزة تخسي ومش عارفة ازاي ؟؟ تعالي وانا اقولك ازاي واوعدك انك هتحققي حلمك
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ميرو لوليتا
-
بالتوووفيق ان شاء الله
كتبت :
°o.OجوليO.o°
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يويو1:
انا بصوت لرقم 2
النجاح لا يأتي الا اذا ذهبت اليه
الاسم :يويو
الطول :163
الوزن:مش عارفة اما 73 او 74 هوزن السبت الصبح واقلكو
الهدف للشهر الاول:69
الهدف للشهر الثاني:66
الهدف في نهاية المسابقة:64
جمله بقولها لنفسي: نفسي اخس بس مش بعرف ونفسى ارادتى تكون قوية ادام الحلويات والاكل الجاهز![Smile27](images/smilies/smile27.gif)
![Smile05](images/smilies/smile05.gif)
حبيبتي وش هالكلاام اللي ماراح ينفعك؟!انا بصوت لرقم 2
النجاح لا يأتي الا اذا ذهبت اليه
الاسم :يويو
الطول :163
الوزن:مش عارفة اما 73 او 74 هوزن السبت الصبح واقلكو
الهدف للشهر الاول:69
الهدف للشهر الثاني:66
الهدف في نهاية المسابقة:64
جمله بقولها لنفسي: نفسي اخس بس مش بعرف ونفسى ارادتى تكون قوية ادام الحلويات والاكل الجاهز
![Smile27](images/smilies/smile27.gif)
![Smile05](images/smilies/smile05.gif)
لا زم تقولي ان ارادتي قوية قدام الاكل الجاهز مو "نفسي انوو ارادتي تكون قوية"
انتي راح تخسي بلا شك ياعمري
بس اول خطووة نحتاجها هي الثقة بالنفس والحماس
وبعد ماندخل بالرجيم راح نحتاج الارادة والاصرار زيادة ع الثقة والحماس
وبالنهاية كل اللي نحتاجه هو كيف ندلع آخر دلع بأجسامنا الحلوووة
بارك الله فيك
خلك واااثقة اوكي
وذكري نفسك يوميا باهدافك وكيف انك قوية قدام الاكل
كله اكل ..طعمه لحظات بالفم وطول العمر بالكرش ..واللا الارداف اذا كنتي كمثراية هههه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرو لوليتا:
بالتوووفيق ان شاء الله