زيت الزنجبيل ،، وطريقة عملة بالبيت

السلام عليكم يا احلا بنات انا عضوة جديدة بالمنتدى
انا اليوم حابة احكيلكم قصتي مع الرجيم ،،،
انا ولد قبل سنة وشهر بعملية قيصرية والحمد الله رزقنا ببنت ،،
وزني بعد العملية بشهر ،،65 كيلو وطولي 161 سم تقريبا ،،
وبعد 3 شهور،، بدأت اعمل رجيم ،، ونزلت 5 كيلو للان ،،
واريد ان انزل كمان 10 كيلو لاصل الى الوزن الذي احلم به ،،،
بعد ما وصلت 60 كيلو ،، حاولت كثير انواع رجيم بس ماكنت اشد الهمة واثبت علية ،،
بعد اسبوع اخذ راحة يوم ،، وتمد الراحة لشهر واثنين ،،
قرات مؤخرا عن فوائد زيت الزنجبيل وطريقة عملة في البيت ثم دهن الجسم ولفة بورق نايلون ،،

اليكم هذا ال ،،
وسابدا به من اليوم انشاء الله


اي احد يريد الترجمة انا اترجم لة ،،،

جزاك الله خير يالغلا
باءمكانك جلب المقالة وترجمتها لأفادة الجميع
ولك جزيل الشكر