فائدة الشوكولاتة الغامقة للقلب؟

مجتمع رجيم / مقالات غذائية للاكلات الصحية
كتبت : كركورة
-
بينت الدراسات في الآونة الأخيرة أن الشكولاته الغامقة غنية بالفلافينول، لذا فهي قد تكون مفيدة للقلب. إلا أن تناول الشكولاته الغامقة لا يعني أنك قلبك سيستفيد من خصائصها الوقائية. فقد بينت الدراسات أن الأثر الجيد لهذا النوع من الشكولاته يرجع إلى مادة الفلافينول التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية. ومع ذلك، فكثيرا من مصنعي الشكولاته ينزعون هذه المادة من الكاكاو الذي تصنع منه الشكولاته. وفي هذه الحالة تفقد الشكولاته قدرتها على توسيع الأوعية الدموية، وبالتالي تعزيز صحة القلب. ومما يزيد الأمر سوءا أن أغلب المصانع المنتجة للشكولاته الغامقة لا تذكر أي بيانات تشير إلى احتواء منتجاتها على هذه المادة.
كتبت : خلود 26
-
مشكورة حبيبتي
كتبت : ام يارا
-
مشكوووووووووووووورة

واللة يعطيك العافية
كتبت : بنتـ ابوها
-
مشكوره على الموضوع
كتبت : سندس الربيع
-
شكرا على المعلومة
وجزاك الله خيرا

التالي

فوائد التفاح

السابق

تراكم تشربون الخمر و أنتم لا تدرون

كلمات ذات علاقة
للقلب؟ , الشوكولاتة , الغامقة , فائدة