خسيت الحمدلله و لكن ....

السلام عليكم
ازيكم يا بنات
احكيلكم حكايتي انا كنت 107.5 كيلو في رمضان بدأت اعمل نظام مع دكتور متخصص و نزلت 38.5كيلو من وزني و بقيت 69 كيلو انا طولي 165سم
و لسه هكمل ان شاء الله لحد ما اوصل تحت ال65
المهم عندي مشكلة محرجة اقول عليها للدكتور انا من قبل ما اخس و انا صدري صغير و بعد ما عملت النظام اول حاجة خست هو
و دلوقتي بقى اصغر و اصغر منظري بقى عاااااااار اعمل ايه يا بنات

و مشكلة تاني انا كل جسمي خس بس وجهي ممتلئ
هو طبعا خس بمراحل بس لسه خدود مليانه

لو تقدرو تساعدوني يارييييييت

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة د/الزهراء:
السلام عليكم
ازيكم يا بنات
احكيلكم حكايتي انا كنت 107.5 كيلو في رمضان بدأت اعمل نظام مع دكتور متخصص و نزلت 38.5كيلو من وزني و بقيت 69 كيلو انا طولي 165سم
و لسه هكمل ان شاء الله لحد ما اوصل تحت ال65
المهم عندي مشكلة محرجة اقول عليها للدكتور انا من قبل ما اخس و انا صدري صغير و بعد ما عملت النظام اول حاجة خست هو
و دلوقتي بقى اصغر و اصغر منظري بقى عاااااااار اعمل ايه يا بنات

و مشكلة تاني انا كل جسمي خس بس وجهي ممتلئ
هو طبعا خس بمراحل بس لسه خدود مليانه

لو تقدرو تساعدوني يارييييييت