طريقة عمل بيتزا خاصة بالرجيم _ بيتزا خفيفة _ بيتزا دايت
مجتمع رجيم وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
الكاتبة:
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
طريقة عمل بيتزا خاصة بالرجيم _ بيتزا خفيفة _ بيتزا دايت
المكونات:
- عيش توست
- حبتين طماطم
- فلفل بارد
- بصلة صغيرة
- جبنه قليلة دسم ويفضل (الشرائح)
- كمية قليلة جدا من الزيتون
- ملح + بهارات
طريقة تحضير بيتزا الرجيم :
- أولاً نقوم بتقطيع البصل والطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة.
- يتم وضعهم علي النار بدون زيت حتي ينضجوا “يمكن إستخدام المقلاة التيفال”.
- بعدها يتم وضعهم على الخبز التوست وكذلك نضع الزيتون والجبن.
- يوضع الخبز في الفرن علي نار متوسطة ويترك لمده خمسة دقائق, ثم أستمتعي بالبيتزا الخاصة بك
الكاتبة:
|| (أفنان) l|
حبيبتي
الله يعطيكِ العافية
على الوصفة الرائعة والشهية
وسلمتِ على اختياركِ المميز
ودمتي بكل خير
الكاتبة:
ام رحيم و حلا
الكاتبة:
مامت توتا
ايه الحلاوه دى تسلم المجايب
احى تقييم للى وحشانى كتير
الكاتبة:
أمواج رجيم
حبيبتي طبق شهي
تسلم الايادي على الوصفة المميزة
تقييمي لك
الكاتبة:
Hayat Rjeem
تسلم الايادى هى فعلا لذيذه جربتها قبل كده واكيد خفيفه
الصفحات 1 2
