طريقة عمل بيتزا خاصة بالرجيم _ بيتزا خفيفة _ بيتزا دايت

مجتمع رجيم / وصفات و أكلات للرجيم و الرشاقة
❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

article_image_55510.

المكونات:
  • عيش توست
  • حبتين طماطم
  • فلفل بارد
  • بصلة صغيرة
  • جبنه قليلة دسم ويفضل (الشرائح)
  • كمية قليلة جدا من الزيتون
  • ملح + بهارات

طريقة تحضير بيتزا الرجيم :
images?q=tbn:ANd9GcR
  • أولاً نقوم بتقطيع البصل والطماطم والفلفل إلى قطع صغيرة.
  • يتم وضعهم علي النار بدون زيت حتي ينضجوا “يمكن إستخدام المقلاة التيفال”.
  • بعدها يتم وضعهم على الخبز التوست وكذلك نضع الزيتون والجبن.
  • يوضع الخبز في الفرن علي نار متوسطة ويترك لمده خمسة دقائق, ثم أستمتعي بالبيتزا الخاصة بك
  • || (أفنان) l|
    آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

    حبيبتي
    الله يعطيكِ العافية
    على الوصفة الرائعة والشهية
    وسلمتِ على اختياركِ المميز
    ودمتي بكل خير


    ام رحيم و حلا
    آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

    مامت توتا
    آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
    ايه الحلاوه دى تسلم المجايب

    احى تقييم للى وحشانى كتير
    أمواج رجيم
    آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
    حبيبتي طبق شهي
    تسلم الايادي على الوصفة المميزة
    تقييمي لك
    Hayat Rjeem
    آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
    تسلم الايادى هى فعلا لذيذه جربتها قبل كده واكيد خفيفه
    الصفحات 1 2 

    التالي

    شوربه الكرفس 2013 ، شوربه الكرفس لليجيم

    السابق

    عمل الكبتشينو بطريقه سهلا وخالية الدسم تماما

    كلمات ذات علاقة
    بالرحيل , بيتزا , حاجة , خاصة , خفيفة , عمل , طريقة