و كان من افضل الانظمه اللي اتبعتها نزل وزني عليه و كنت مرتاحه منه كثيرا
و وصلت للمرحله الثانيه
بس بعدها تركته لظروف الحمل
و من فتره قريبه حاولت اكرره مرة ثانيه بس تعبت في اول يوم لي و صار معاي دوخه و ما قدرت استمر
شو السر في هالتعب مع انه ما صار لي اول مره
و كيف اقدر اتخلص من التعب لأني بالفعل ابغي ارجع للنظام
و جزاك الله خيــــر
كتبت :
دكتور حسين دشتي
-
تقديري وتحياتي
في البداية تشعرين بالدوخة والنرفزة وتعب بعد فترة 5-7 يوم يبدأ الجسم بالتخلص من الدهون وستختفي جميع الأعراض
حاولي الأستمرار في البرنامج
لكم الشكر الجزيل
