أطعمة تساعد في تقليل الشهية ,, النصائح لتفادي نحو 7‏ كيلو جرامات من وزنك بتعديل نظامك الغذائي بدون آثار جانبية

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم

كتبت : ~ عبير الزهور ~

جزاك الله خير حبيبتى
موضوع رائع وطرح قيم لكل الباحثات عن الرشاقة
وافر الود والتقدير

كتبت : ام ناصر**

كتبت : بقاياجرووح

الله يعطيك [glow1=CC0066]العااااااااااااااااااااافيه [/glow1]

كتبت : || (أفنان) l|

أخواتي الغاليات
شكراً
لكل من حضرت وأضافت إي عبارة عالموضوع أو بصمة بتوقيعها الجميل
ويشرفني تواجدكن الدائم لمواضيعي
ودي وإمتناني .

كتبت : فديته والله الاحبه

مرحبا اني ناتيا من البصره ارجو ان اساعدوني اني صارلي 3سنوات مزوجه وبدا جسمي يسمن وخاصتن البطن وحابه اني اتخلص من الوزن الزايد ليعرف طريقه حلوه وسهله يجاوبني عفيه

كتبت : || (أفنان) l|

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فديته والله الاحبه:
مرحبا اني ناتيا من البصره ارجو ان اساعدوني اني صارلي 3سنوات مزوجه وبدا جسمي يسمن وخاصتن البطن وحابه اني اتخلص من الوزن الزايد ليعرف طريقه حلوه وسهله يجاوبني عفيه