تعبت من وزني ارجوكم ساعدوني

تسلمولي حبيباتي انا ولله الحمد تخلصت من عقدة حب الاكل وده اللي تاعبني اني قادرة اتحكم واسيطر علي نفسي بس وزني مش بيقل لكن باذن الله هحاول اعمل نصايحكم واغير نوع الرجيم وابذل مجهود اكبر انا كل الي قالقني اني ملحقش انزل بدرجة كافية قبل الشهر ده ميخلص ادعولي ادخل التسعينات في نهايته

بسبوسة حبيبتى انتى لازم تغيرى نظامك جسمك اتعودت على نظام معين فلازم تكسرى النظام ده
والاحسن انك تروحى لدكتور وهو اكتر شخص هايفيدك
وكمان انا اعرف ان بعد فترة من الرجيم الوزن بيثبت وبيرجع ينزل تانى فجاة
وبينزل كويس جدا كمان
فنصيحتى ليكى لازم تروحى لدكتور دايت

شكرا لكل عضوة جاوبت على اختنا بسبوسه و ما شاء الله كفن ووفن بالاجابات تسلمن حبيباتي والان جاري اغلاق الموضوع لانه تم الاجابة ع السؤال