وصفة ايطالية دجاج مقلي و وصفة البطاطا بقطع اللحم

وصفة ايطالية دجاج مقلي و وصفة البطاطا بقطع اللحم من الوصفات السهلة و سريعة التحضير حصريا على منتدى رجيم ضمن فعاليات دوره الطبخ السريع و الاقتصادي ...

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
Coeur de Rjeem
اخر تحديث
وصفة ايطالية دجاج مقلي و وصفة البطاطا بقطع اللحم

وصفة ايطالية دجاج مقلي و وصفة البطاطا بقطع اللحم من الوصفات السهلة و سريعة التحضير حصريا على منتدى رجيم ضمن فعاليات دوره الطبخ السريع و الاقتصادي
فكرة الاقتصاد اليوم تكون في طريقة استعمال الشرائح سواء لحم او دجاج بمقدار اقل
يعني يمكن ل 5 شرائح تعملك اكل ل10 اشخاص

بمعنى تقطيعها و كيفية تقديمها تخليك توفري اكثر البطاطا smile20.gif
البطاطا 0001.gif

اهلا حبيباتي


البطاطا PIC-715-1346540685.g

الوصفة الاولى
البطاطا 13994849871.jpg

من المطبخ الايطالي سهلة و سريعه و اقتصاديه
تنفع مع ايام الصيف و يمكن تقدميها مع مجموعة سلطات
و الذ من اكل المطاعم
نحتاج 5 شرائح دجاج او ديك رومي مقطعة
نتبلها بمزيج
بيض + خردل ديجون + ملح + فلفل اسود +شطة و ثوم
البطاطا 13994849231.jpg

البطاطا 13994849232.jpg
نترك الدجاج بالتتبيله على جنب و نحضر السلطات و
صلصة المايونيز من غير بيض
نصف كوب حليب + كوب زيت + ملعقة خل +ملح و فلفل اسود و ثوم + 3 قطع جبن مثلثات
و نمزجها بخلاط اليد اقل من دقيقتين و تحصلين على احلى مايونيز
المهم خلاط اليد البطاطا icon11.gif

البطاطا 13994849233.jpg
البطاطا 13994873481.jpg
و النتيجة
البطاطا 13994873482.jpg
مع رشة بابريكا و فلفل اسود
البطاطا smile42.gif
و نرجع للدجاج
نضيف له كمية من طحين الحمص و ان لم يوجد يمكن تعويضه بالنشاء
نخلط جيدا و نقلي في زيت سخن
البطاطا 13994849234.jpg
و هكذا في اقل من ساعة تتحصلين على اكله خفيفة و لذيذة
البطاطا 13994849872.jpg
البطاطا 000021.gifالبطاطا 000021.gifالبطاطا 000021.gif


Coeur de Rjeem
الوصفة الثانية
في ايام الحر يكثر تحضير البطاطا المقلية و المشاوي و ساعات عدد الضيوف او افراد الاسره يفوق عدد شرائح اللحم
الفكره سهلة و بسيطة و اقتصادية
نقوم بقلي البطاطا مكعبات و بهذا نستهلك كمية اقل من البطاطا و النتيجة تكون طبق اكبر لانه مكعبات البطاطا راح تكون اكثر

شرائح اللحم نقطعها ايضا قطع متوسطة

نتبلها بالفلفل الاسود + خردل ديجون + زبدة

الملح لا يضاف ابدا عند قلي اللحم او شويه لانه يجعل منه قاسيا نضيفه في اخر مرحلة

نتركه يطهى في الزبده و الخردل دون اضافه الماء و قبل ان نطفئ النار نضيف فنجان ماء سخن نتركه 3 دقائق تقريبا و بعدها نضيف البطاطا تتشرب لتتشرب صلصه اللحم دقيقتين و نطفئ و نضيف الملح و نحرك جيدا


و نقدم الطبق مع سلطة او رز حسب الرغبة



في انتظار تطبيقاتكم حبيباتي
لنا لقاء عن قريب ان شاء الله


اصيله اصيل
الله يعطيك العافيه شكلها يشهي
تقبلي مروري
أمواج رجيم
يممم يمممي
شكلها شهي ولذيذ ياقلبي
احلى تقييم لعيونك
Coeur de Rjeem
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اصيله اصيل:
الله يعطيك العافيه شكلها يشهي
تقبلي مروري
الله يعافيك حبيبتي اسعدني مرورك حبيبتي
شكرا
بيلسان2013
تسلم الايادي
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

بالصور الثريد السعودى والبريانى بالدجاج من مطبخى

السابق

القوزي السوري بالرقاقات

كلمات ذات علاقة
مقلي , الليل , البطاطا , ايطالية , بقطع , دجاج , وصفة