حساء السمك وصفة سهلة و سريعة
مجتمع رجيم / السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
حساء السمك وصفة سهلة و سريعة على طريقتي حصريا في منتدى رجيم
اهلا حبيباتي حساء السمك يختلف في الاعداد من شخص لاخر طريقتي تتمثل في الاعتماد على البهارات و الخضر و نوع واحد من الاسماك
شرائح سمك مع زعتر بري و بابريكا حارة و ثوم و فلفل اسود و ملح و زيت زيتون
ثم اضيف عليها الخضار و القطع كبيره لاني راح اضربها بالخلاط
بصل و جزر و بطاطا كزبرة و حبه طماطم و فلفل حار و ليمون مقشر
اتركهم 10 دقائق فوق النار ثم اضيف الماء او اول ما تطهى اضربها في الخلاط
حساء السمك عاده ما يقدم كثيف القوام
قدمت معها بوراك بالسمك
طبخت السمك في الزبده مع البصل و البقدونس و الفلفل الاسود اضفت جبن
وشكلت البوراك سجاير و قليتهم في الزيت
ان شاء الله تعجبكم
في امان الله .... دعواتكم الطيبة
مسابقه شهر الخير مع رجيم غير
اهلا حبيباتي حساء السمك يختلف في الاعداد من شخص لاخر طريقتي تتمثل في الاعتماد على البهارات و الخضر و نوع واحد من الاسماك
شرائح سمك مع زعتر بري و بابريكا حارة و ثوم و فلفل اسود و ملح و زيت زيتون
ثم اضيف عليها الخضار و القطع كبيره لاني راح اضربها بالخلاط
بصل و جزر و بطاطا كزبرة و حبه طماطم و فلفل حار و ليمون مقشر
اتركهم 10 دقائق فوق النار ثم اضيف الماء او اول ما تطهى اضربها في الخلاط
حساء السمك عاده ما يقدم كثيف القوام
قدمت معها بوراك بالسمك
طبخت السمك في الزبده مع البصل و البقدونس و الفلفل الاسود اضفت جبن
وشكلت البوراك سجاير و قليتهم في الزيت
ان شاء الله تعجبكم
في امان الله .... دعواتكم الطيبة
مسابقه شهر الخير مع رجيم غير
كتبت :
سناء مصطفى
-
تبارك الله
ان شاء الله ستفوزي بالمسابقة
شهية جدااااا
الله يحقق امانيك
ان شاء الله ستفوزي بالمسابقة
شهية جدااااا
الله يحقق امانيك