طريقة شهية للبيض المسلوق

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم
♥♥..fafy..♥♥

بسم الله الرحمن الرحيم

57178.gif

أغلب أنواع الرجيم بيكون فيها بيض مسلوق
اما عالفطور او العشا وأحيانا الغدا
وفي ناس كييير ما بتحب البيض المسلوق وحتى للي بيحبه ممكن يمل منه
اليوم عملتلكم البيض بطريقة صحية وشهية وكمان دايت

57201.gif

بنسميها عندنا " جز مز"smile21.gif غريب بعرف
اول شي ببرش البندورة أسهل واسرع بالطبخ من المفرومة
وقطعت البصل والفليفلة


14104556131.jpg

وحطيتهم فوق بعض وعالغاز

14104567781.jpg

رشيت شوي ملح وبهار اسود وزنجبيل ونطرت لنضجت المكونات
وكسرت البيض فوقهم

14104561721.jpg

نحركهم حتى لايلصق البيض طبعا انا حطيت ملعقة زيت زيتون
وهاد فطوريsmile21.gif

14104608881.jpg

هيك بنكون سلقنا البيض بالبندورة 000021.gif شو رأيكم000021.gif
وصحة وهنا

135418573412.bmp
Coeur de Rjeem
ر9999999999999عه فوووووووووووووفتي
فكره حلوووووووة انا ما احب البيض المسلوق الا في حاله ما اخلط الصفار مع جبنه و مايونيز و احشيه
فكرتك حلوووووة اجربها ان شاء الله
اووويها و فوفا عاملانا وصفات دايت
اويها و البيض شكلو فاين
اويها و كلي صحي من غير تخبيص
ليليليش
اليوم سلك بمخي ضارب
أمواج رجيم
يممم يمممي
شكله شهي ولذيذ
يسلمو الايادي
اغاريد & رجيم
فافي
تسلم اييييدك
لذذذذيذ و خفيف
ابدعتي
الف صحة و عافية
زهره الاسلام
روووووووووووعه حبيبتى فافى
شكلها لذيذ جدا وشهى
احنا الاكله دى عندنا اسمها شكشوكه مش عارفه بيسموا الاكل فى البلاد اسماء عجيبه
احلى تقيم لاحلى جز مز وفى انتظار اكلتك القااااااااااادمه
♥♥..fafy..♥♥
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
ر9999999999999عه فوووووووووووووفتي
فكره حلوووووووة انا ما احب البيض المسلوق الا في حاله ما اخلط الصفار مع جبنه و مايونيز و احشيه
فكرتك حلوووووة اجربها ان شاء الله
اووويها و فوفا عاملانا وصفات دايت
اويها و البيض شكلو فاين
اويها و كلي صحي من غير تخبيص
ليليليش
اليوم سلك بمخي ضارب
ههههههههههههه يا حلو يا مبسوط
ههههههههههههههه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أمواج رجيم:
يممم يمممي
شكله شهي ولذيذ
يسلمو الايادي
واديكي يا قمر

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
فافي
تسلم اييييدك
لذذذذيذ و خفيف
ابدعتي
الف صحة و عافية
ع قلبك حبيبتي
الصفحات 1 2  3 

التالي

مسقعة كوسا ليوم اللحم والخضار المسلوقة

السابق

اكلات يوم الراحه في مركز رجيم للتخسيس

كلمات ذات علاقة
للبيض , المسلوق , شهية , طريقة