مجتمع رجيمأطباقنا الخاصة للرجيم

تخلص من الكرش و الغازات و قوي مناعتك في الشتاء مع هذا الطبق

Coeur de Rjeem 02:49 PM 12-28-2014
تخلص من الكرش و الغازات و قوي مناعتك في الشتاء مع هذا الطبق حصريا على موقع رجيم

اهلا يا حلوووووووواتي
من زمان ما طليت عليكم
جبتلكم طبق سهل التحضير
نحتاج شمرمقطع مع بصل + قطع دجاج و توابل و ماء و في الاخير عثير ليمون





من فوائد الطبق
الشمر يشد الجسم و يخرج الغازات و يحرق شحوم البطن
البصل يزيد في الحرق و يقوي المناعه
الدجاج بروتين مفيد للتخسيس و يبعدك عن الزكام
و الليمون حبيب الصحه
و انا احبكم
♥♥..fafy..♥♥ 02:58 PM 12-28-2014
ونحن نحبك نهولة الامورة
نهلة انا بحيب الشمر يابس وع شكل حبوب يمكن مو نفس اللي تستعمليه
ويزة 03:28 PM 12-28-2014
شكرا نهلة وانا نموت عي الشمر وممكن نفس الطبق يا نهلة لو عملتي بكمية كبيرة وبقي
ضيفيلو بيض وبقدونس وجوزة الطيبو جبن مبشور وحطين في صحن فرن يطلع روعة ممممم
Coeur de Rjeem 03:38 PM 12-28-2014
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ♥♥..fafy..♥♥:
ونحن نحبك نهولة الامورة
نهلة انا بحيب الشمر يابس وع شكل حبوب يمكن مو نفس اللي تستعمليه
مووواح فوفتي
ما عرفتو يابس انا اعرف الاخضر و بذور الشمر حبيبتي
منوره الموضوع

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ويزة:
شكرا نهلة وانا نموت عي الشمر وممكن نفس الطبق يا نهلة لو عملتي بكمية كبيرة وبقي
ضيفيلو بيض وبقدونس وجوزة الطيبو جبن مبشور وحطين في صحن فرن يطلع روعة ممممم
و انا نجي نوووووووتك يا ويوي احي على بيض و جبن و نزيد 5 كيلو في يومين
يامات زمان كنت نديرو هكا
هاد اليامات احسبي الكالوري و يا ربي
ربي يحفظك ويزتي
ام يانيس 03:44 PM 12-28-2014
يسلمو الايادي اختي نهلة بارك الله فيك
راح اعملها شربة للمساء واطحن الكل
الف شكر يا احلى ختيتو
Coeur de Rjeem 03:51 PM 12-28-2014
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام يانيس:
يسلمو الايادي اختي نهلة بارك الله فيك
راح اعملها شربة للمساء واطحن الكل
الف شكر يا احلى ختيتو
الله يسلمك سوسو
انا عملت الشوربه اليوم شمر و كوسه و جزر و سمك
و نفسي اكل بركوكس
منوره حبوبتي
1 2 
كلمات ذات علاقة
مناعتك , الشتاء , الغازات , الطبق , الكرش , تجلس , هذا , قوى