كرمب بالبيض طعم رهييييب

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : ام يانيس

الكل يعرف انو الكرمب احد الخضروات المنصوح بها في الدايت
وايضا لا يخفى انه الكثير منكم لا يحبوه لا طعمه ولا ريحتو

مسكين والله راهم في فرنسا عملو حمية لتعزيز الخضر والفواكه
الغير الجميلة وانا حابة اعملها للفواكه الغير المحبوبة هههههه
يا الله كلام كثير تابعوني للوصفة
سهلة جدااااااااااا
مذاق روووووووووووعة
كرمب يقطع مربعات ويغلى

ناخذ 2بيضة نقطع عليها نص بصلة + معدنوس نخلطهم مليح

ونضيف للكرمب بهرات حسب الذوق انا وضعت ثوم بودر + بهرات مخلطة مع حشائش
هي اشتريتها جاهزة + موتارد وهريسة نخلط الكل جيدااا

تدخل لفرن مسخون من قبل 10دق
مممممممممم مذاق يجننننننن

بصحتي

كتبت : سوسن .

رائع ام يانيس
قبل قليل زوجي يسالني الكرنب راح يولد كرنب جديد وانت ما طبختيه ههههههههههههههه
غدا ان شاء الله للغذاء تسلمي وتم التقييم

كتبت : ويزة

وصفة سهلة وشهية اكيد راح اجربها وخاصة اني احب الكرومبيط.شكرا ام انيس

كتبت : عايشة

وصفة مبتكرة غاليتي
يعطيك العافية
و تم اضافته للمفضلة لتطبيقه قريبا ان شاء الله
تقييمي اكيد سبق ردي

كتبت : اموشي

تسلم يدك حبيبتي

كتبت : ام يانيس

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
رائع ام يانيس
قبل قليل زوجي يسالني الكرنب راح يولد كرنب جديد وانت ما طبختيه ههههههههههههههه
غدا ان شاء الله للغذاء تسلمي وتم التقييم

ههههههه يخرب عقلك اختي ضحكتيني والله
خليه يولد هيك تعملي وصفات كثير ههههه
فيه الوصفة الاخرى المحشية في الفرن روعة للعائلة
احشيها بلحم مفروم راح تكون شهية جدااا

الصفحات 1 2 3

مواضيع مميزة قد تهمك

¸.•'¸.•' ¸.•'¸.•' =====>> مقبلات بالبيض ¸.•'¸.•' ¸.•'¸.•' =====>>

الحقوا يابنات رجيم فصائل الدم مجرب رهييييب

ـــ توست بالبيض ـــ

أكبر حوض سمك بالعالم........ رهييييب

مطااااااااااااابخ...شي رهييييب...

حساء عدو الشحوم ومساعد الهظم

كيك القرعة والشمر صحي

بالبيض , رهييييب , طعم , كرمب