يوميات يائسة

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : سوسن .
-
اهلا وسهلا بيك اختي
منورة المنتدى
راح تنبهري ان شاء الله وباذن الواحد الاحد من النتايج من اول شهر
انتي فقط ثقي بنفسك وتوكلي على الله

ولا تلقي بالا للدكتور
علومهم ماهي علوم دقيقة
صاحبي جسمك ولا تقسي عليه وراح تخسي بصحة وعافية يارب
الاخت هبة حطت لك روابط المسابقة
وان شاء الله راح احطلك ريجيمات ومواضيع رووووعة راح تساعدك معنا

بالتوفيق ام سجى

ملاحظة
غيري من فضلك عنوان يومياتك للتفائل
كتبت : Coeur de Rjeem
-
حبيبتي منوره اولا
ثانيا انسي امر الدكتور الاخرق هاذ كيف التفاح يتحول الى دهون
قد يكون مشكلك هرموني او نفخ او عدم سرعه حرق
لكن تفاح يتحول الى دهون هاذ فعلا اشك انو دكتور
انسي كلامو و ابدئي معنا راح تتشجعي باذن الله
منوووره حبوبتي
كتبت : أم سجى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Rjeem ❤ Nehla:
حبيبتي منوره اولا
ثانيا انسي امر الدكتور الاخرق هاذ كيف التفاح يتحول الى دهون
قد يكون مشكلك هرموني او نفخ او عدم سرعه حرق
لكن تفاح يتحول الى دهون هاذ فعلا اشك انو دكتور
انسي كلامو و ابدئي معنا راح تتشجعي باذن الله
منوووره حبوبتي
نور الله قلوبكم بالايمان اسال الله ان يجعلنا متحابين والله انا فرحانة جدا بوجودى معكم واتشجعت من كلام الاخوات ربنا يبارك فيهم لا التفاح لا يتحول لدهون ولكنه يمثل فقط
كتبت : أم سجى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام عبد الغني:
اهلا وسهلا بيك اختي
منورة المنتدى
راح تنبهري ان شاء الله وباذن الواحد الاحد من النتايج من اول شهر
انتي فقط ثقي بنفسك وتوكلي على الله

ولا تلقي بالا للدكتور
علومهم ماهي علوم دقيقة
صاحبي جسمك ولا تقسي عليه وراح تخسي بصحة وعافية يارب
الاخت هبة حطت لك روابط المسابقة
وان شاء الله راح احطلك ريجيمات ومواضيع رووووعة راح تساعدك معنا

بالتوفيق ام سجى

ملاحظة
غيري من فضلك عنوان يومياتك للتفائل
جزاك الله خيرا ان شاء الله بغير العنوان من اجلك غاليتى
كتبت : أم سجى
-
يومياتى النهاردة بدات الصبح بمية دافية وليمون على الريق بعدها بيضتين مسلوقين وربع رغيف
الغدا بقى كان اربع معالق رز وقطعة من صدر ديك رومى وسلطة خضرا
بعدها بساعتين اخدت تفاحة وقطعة تورتة صغيرة جدا كنت هموت عليها صراحة
العشاء كان ساندوتش جبنة
شربت مية لترين ورياضة ساعة الا ربع
كتبت : لويله
-
أهلا وسهلا بك في بيتك الثاني... لا لا ليس معانا اليأس والحزن... وكلام الدكتور لا تفكري فيه... صدقيني وزنك مهما
زاد.. يجي يوم ينقص ينقص مع إرادة قوية واستمرار...
الصفحات 1  2 3 

التالي

رح أتحدى حالي و أتحدى الكل ;)

السابق

يوميات

كلمات ذات علاقة
جائزة , يوميات