سمك الفيليه في الفرن كتيير طيب

مجتمع رجيم الأطباق الرئيسية
الكاتبة: لولو اسيل

سمك الفيليه في الفرن كتيير طيب

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته شلونكم يا احلى اخوات
اليوم جبتلكم سمك في الفرن كتيير سهل و بسيط و مكوناته بسيطة
-سمك الفيليه الابيض
-بصلة
-1فلفل اخضر
-ملح و فلفل اسود
-و ليمون مقطع شرائح

في الصينية تحطي شرائح البصل و الفلفل الاخضر مقطعة رقيقة تكوني درتيلهم ملح و فلفل اسود و شرائح ليمون . بعدين تحطي فوقهم سمك الفيليه الابيض بعد ما تكوني تبلتيه بالملح و الفلفل الاسود , و بعدين تحطين فوق السمك شرائح البصل و الليمون .... و يا الله للفرن

و هيدا شكلها بعد ما طابت




دعواتكم حبيباتي
الكاتبة: Coeur de Rjeem

ممممممم يسلموو حبيبتي يعطيك الف عافيه يا عسل
الكاتبة: لولو اسيل

يسلملي الحلو و الطيب ,,,, اسعدني مرورك اختي الحبيبة .....موااحات.
الكاتبة: اغاريد & رجيم

ييييييم
تسلم ايدك يا شطورة يا احلى عروسة
اليوم راح اعمل فلي سمك و راح اعملها على طريقتك
حبي يا اختي الصغيرة
الكاتبة: بكابوزة

مممم شكلها لزيز يسلم ايديكي
الكاتبة: ♥♥..fafy..♥♥

مممم احب السمك وطريقة حلوة وسهلة تسلم اديكي يا قمر
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق