تمارين رياضية للحمية و الرشاقة تمارين رياضية رشاقة حمية و تجنب السمنة و شد البطن و الصدر و الأرداف و لـ قوام مثالي تمارين رياضية لانقاص الوزن تمارين رياضية للرجال تمارين رياضية بالصور المتحركة تمارين رياضية للبطن تمارين رياضية فيديو تمارين رياضية لزيادة الوزن تمارين رياضية بالصور تمارين رياضية للتخسيس

أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة

زهرة ALRo0o7
وردة ذهبية
قديم 04-17-2008, 10:55 PM
#1
أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة 8gV62045.jpg




أكدت الدراسات العلمية مدى خطورة الإستحمام بعد مزاولة أي عمل رياضي بالمنظفات كالصابون و وسوائل الإسحمام ،لأن جلد الإنســان يحتوي على مسامات وهذه الأخيرة تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق. وبعدها تبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية، لدى يأكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصــابون إلى الجسم، وكما نعلم أن الصابون و السوائل الأخرى تحتوي على مواد سامة قابلة لإختراق الجلد مما قد يسبب سرطان الجلد مع مرور الزمن. لدى فمن الأحسن إزالة العرق بالماء فقط و تأجيل سوائل ما بعد الإستحمام لوقت آخـــر.






م
ن
ق
و
ل
قديم 04-18-2008, 10:35 AM
#2
زهرة الروح

جزاج الله خير على هالنقل المفيد


بارك الله فيج ..
زهرة ALRo0o7
وردة ذهبية
قديم 04-18-2008, 12:39 PM
#3
صاحبة القوام الرفيع...نورتيني يا الغـــــــــــــلا


الله يحفظكـ ويسعــــــــــدكـ..
الصورة الرمزية nono27780
nono27780
تاجرة بمنتدى التسوق و التجارة المجانى
قديم 04-18-2008, 07:13 PM
#4
بارك الله فيكى
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 04-20-2008, 10:47 AM
#5
زهرة ALRo0o7
وردة ذهبية
قديم 04-20-2008, 01:10 PM
#6
nono27780

بنت اسكندريه



منوريــــــــــــــــــــــــن يا الغاااالياات..حيااااكم الله
اضافة رد

العلامات المرجعية

أضرار الإستحمــــام بعد الريــــاضة


« تمارين الايروبيك اليوجا تجعلك أكثر سعادة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أضرار الريجيم طالبة الفردوس مقالات طبية متنوعة 2 11-22-2013 02:24 AM
أضرار وضع اللاب توب على الحجر مامي نور الموضوعات المميزة للمقالات الطبية 21 11-02-2012 06:01 PM
أضرار ختان الأناث غيداء محمود مقهى وردات رجيم 8 02-13-2012 06:27 AM
أضرار النوم على البطن ايهان محمد مقالات طبية متنوعة 11 09-06-2010 04:43 AM
ماهي أضرار خل التفاح ؟ ايهان محمد مسجات الجوال 10 01-25-2010 01:55 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:38 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل