طريقة عمل سموزي الفواكة المثلجة بالصور حصري 2019

مجتمع رجيم / سفر سياحة فنادق منتجعات
كتبت : *امـيره بضحكتي*
-
منتدى الحياة الزوجية يقدم لك:طريقة عمل سموزي الفواكة المثلجة بالصور 2019
تعرفي على المكونات وطريقة التحضير من خلال ما يلي:

الفواكة 2019 639

المكونات
1 1/2 كوب من عصير التفاح
2 كوب فواكه مجمدة متنوعة على سبيل المثال الكرز والتوت والعنب والمانجو
3/4 كوب زبادي فانيليا
ثمرة توت وبعض النعناع للتزيين

الطريقة
ضعي العصير والفواكة والزبادي في الخلاط.

الفواكة 2019 640

امزجي المكونات معا جيدا حتى تصبح ناعمة تمامًا.

الفواكة 2019 641

تصب في 2 أكواب. وتزين بالتوت والنعناع حسب الرغبة

الفواكة 2019 642







‘vdrm ulg sl,.d hgt,h;m hgleg[m fhgw,v pwvd 2019



صورتويترخواطركلام