مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

كيف تلزمين نفسك على ممارسة الرياضة؟؟؟

معلومات قيمة يعطيك العافية
انا امشي واستمتع بالمشي لانه لي ورد من سورة البقرة مع المشي والزم نفسي به
تسملي جزيت خيرا
مشكوره اختي على النصائح

انا بالصراحه مااتملل من المشي لان امشي واسوالف خخخخخخخخخخخخخ

لكن اتملل من ركوب على السير

موفقين ان شاء الله
صحيح

بس اذا وضعنا هدف وانشغلنا بشي مفيد مثل الاستماع للاذاعه او القران او شريط اسلامي

فاننا لن نشعر

انا كذا اعمل اذا دخل وتسرب الملل


الف شكر
جزاكٍ الله خيراً
الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
كيف تلزمين نفسك ؟