مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

استطيع ان اجعلك نحيله

الكتاب هذا من أروع الكتب اللي قريتها بحياتي .. أنا حاليا ماشبة و أطبق عليه من شهر تقريبا و الحمدلله نقصت 5 كيلوات :) و إلى الآن مستمرة إلى أن أصل إلى وزني المثالي ان شاء الله .. و على فكرة تلخيصج جدا رائع للنظام :)
أنا الحمدلله صرت خبرة فيه و أي سؤال أنا حاضرة
مشكوووورررةةة أختي
شكرا ليكي علي النصائح
ويارب نعرف نطبقها
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sandybill:
جزاكى ربى خير اختى
تسلمى يا قمر

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rounen_kenshin:
الكتاب هذا من أروع الكتب اللي قريتها بحياتي .. أنا حاليا ماشبة و أطبق عليه من شهر تقريبا و الحمدلله نقصت 5 كيلوات :) و إلى الآن مستمرة إلى أن أصل إلى وزني المثالي ان شاء الله .. و على فكرة تلخيصج جدا رائع للنظام :)
أنا الحمدلله صرت خبرة فيه و أي سؤال أنا حاضرة
مشكوووورررةةة أختي
بنا يكرمك يا قمر وان شاء الله توصللى للوزن اللى بتريديه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة التخنانه:
شكرا ليكي علي النصائح


ويارب نعرف نطبقها
اهلا بيكى يا التخنانه نورتينى
مشكورة عسى ربي يجزاك الجنة
جزاك الله عنا كل خير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ارياف2004:
جزاك الله عنا كل خير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة asd_asd44:
مشكورة عسى ربي يجزاك الجنة
تسلموا يا بنات على المرور
ان شاء الله تحاولوا تطبقوا النظام
1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
اجعلك , استطيع , ان , نحيله