السعرات الحرارية فى الأطعمة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : توته لايت

يومياتي

طبعا انا اليوم افري

الافطار ماي بس

الغدا مشويات من دون خبز او ارز+خضار سوتيه بس للاسف كان معاها صوص+عصير ليمون بلزنجيل

العشا مااااااااااااااي بس

ومن اشوي سويت لي مطاره زنجبيل + دارسين

والله يستر من غدا اليوم

كتبت : توته لايت

اده الكتاكيت نايمين بدري

انا رايحه امشي ساعه ورجع

باي

كتبت : توته لايت

واااااااي ماراح اقدر امشي ولد اختي بعد اشوي راح يجي ومعاه افلام يبي يسهر معاي

اظاهر راح امشي الفجر

كتبت : توته لايت

ههههههههههههههههههههههههههههه قاعده احاجي نفسي مينونه صح كله من الرجيم ينني

كتبت : توته لايت

:4d6161fd::55318906::63d4808b:

كتبت : ngla dndn

ازيكم يابنات وحشتونى اوى كنت ضيعه من غيركم وشكرا جدا جدا يانوجه انك عرفتينى علشان اكون معاكم من تانى وربنا ما يفرقنا ابدا ان شاء الله