اماني تقرأو الموضوع وتردوا عليه

السلام عليكم كيفكم يا صبايا ان شاء الله بكرى رح ابدا بالرجيم بدي اتشجعوني وتدعولي ربنا يوفقني فيه وتعطوني معلومات مفيدة وشكرا كتتتتتتتتتتتتتتتتتير الكم

الله معاكِ أختي وبالتوفيق إن شاء الله وريجيم ناجح يارب.,.,.,
وأهم شي الصبر ... والعزيمه .....

الله يوفقك حبيبتي وتوصلي لهدفك بصحة وعافية ياارب
تحلي بالارادة والأفضل يكون مع الرجيم رياضة مو بس رجيم عشان جسمك يصيرمشدود
ولا تخبصي حبيبتي
تقبلي مروري^_^

تسلموا حبيباتي ان شاء الله بس انتوا ادعولي

ربي يووفقك يا عسسل ويكرمك يااااااااارب
وتنحفي وتوصلي لوزنك المثاااااااااالي
بس نصيحتي ليكي
وهذه نصيحة من وااقع تجربتي
اللي دمر عزيمتي
وخلاني اخرب الريجيم هووووووووووو




































يوم (الاوبن - لعنة الله عليه ههههههه)
---

فارجوكي لما تعملي ريجيم ما تسمعي نصيحة حد يقولك عشان وزنك ما يثبت ولا يحزنون
كل اسبوعين
خدي وجبة مفتوووووووووحة بعقل
وياريت تخليها الفطار وجبة واحدة مش اليوم كله

ان شاالله تكوني استفدتي من نصيحتي
وبالتوفيق عزيزتي

ربنا يوفقكم وتنحفوا وانتو بصحه وعافيه