بدي مجموعة من البنات الجادات لتحدي خسارة الصخور الدهنية

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : سلمى اصيلا

انا وزنت اليوم ولقيت وزني 66.800
يعني نقصت 1 كيلو و 200 غرام
الحمد لله

كتبت : سلمى اصيلا

اليوم غيرت نظامي لانه هلكني
الفطار عصير اناناس و2 بيض وجبنة وتوست
الغداء بيتزا بس قطعتين وسلطة خضار وموزة وشربت كوكا دايت
العشاء ناوية اكل بس تفاحة ان شاء الله
الرياضة حلعب اكثر من ساعة
ادعو لي انحف بصحة

كتبت : مشتاقة الى اللة

ربنا معاكووووووو ويارب توصلو للى نفسكو فية

الصفحات 1 2

مواضيع مميزة قد تهمك

الترغيب في السحور بركة السحور وفضل المتسحرين

خرز الصخور-طحالب ايسلندا-معلومات عن خرز الصخور

مجموعة العناية بالبشرة الدهنية

اكبر مجموعة قصص وحواديت للاطفال من تجميعي الخاص * متجدد يوم بعد يوم*

مجموعة حلويات جزائرية بالصور.....(متجدد)