ضروووووووووري كثير ومهم

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : حزينة جدا جدا
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم انشاء الله تكونو بخير انا مشتركة جديدة ودا اول موضوع ومشاركة ليا في المنتدى

انا عندي مشكلة كثير كبيرة في وزني
وانا متضايقة احس انه عندي مرض نفيسي منو لانه
انا صغيرة ووزني 67 وطولي 1.60

وانا بتعصب كثير لما اي حدا يقولي او حتى يلمحلي اني سمينة حتى احب اقتله

انا جيت ليكم وطمعي فيكم وفي ربنا كبير لحتى تساعدوني بليييييييييييييييييز
كتبت : حزينة جدا جدا
-
شو ليش ما جاوبتوني
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي وين المشكله العصبيه لو الوزن ؟؟؟

الوزن وزنك مو عالي حلووو وحاافظي عليه وادا على العصبيه رووقي والامور ماتنأخد بالعصبيه تنأخد برووح ريااضيه وكثري من قراءه سوره الشرح تشرح صدرك الى كلشي وبالتوفيق حبيبتي
كتبت : راجية الفردوس
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي وزنك طبيعي لكن لانعلم كم عمرك
اتبعي الرياضه للمحافظه على جسمك
//
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : القانته
-
اختي مارسي الرياضه وخففي الدهنيات والحلويات موفقه وبعدين وزنك عادي