¸¸.» يومياتي لأنقاذ مايمكن انقاذه.,نظام طويل المدى وصحي+مشي من 4/4/2009 «.¸¸

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : شمعة ورد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فارسة التحدي:
صباح الورد ع الجميع

صحيت اليوم والى الآن مامارست اي نوع من انواع الرياضه

اليوم اجازه ,,او راح اغير يمكن امشي بالليل

طبعــا اليوم الــــــــوزن

وفارسة وزنت قبل شوي

وزني هالأسبوع

قولوا ماشاء الله تبارك الله

وزني السابق 99

وزني 95.5

الحمدلله

وحققت هدفي الاول وناقصه بكيلو

باركولي بنات ..

وعقبالكم

[size="5"]
الف الف مبروك حبيبتي وعقبال متودعي باقي الكيلوات الزايدة بدون رجعة[/size]

كتبت : شمعة ورد

والف مبروك للاخت سمية كمان

الله يوفقكم وتحققوا حلم الرشاقة بصحة وعافية

كتبت : Desert Rose

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمعة ورد:
والف مبروك للاخت سمية كمان

الله يوفقكم وتحققوا حلم الرشاقة بصحة وعافية

شكرا لك اختي

و يا رب يوفقك

كتبت : ام ليان2009

الف الف الف مبروك بنات وان شاء الله ينزل الوزن كمان وكمان يا رب والله اشتقتلكم كتير انا لسى ما اتوزنت لانو الميزان خربان بس ان شاء الله بتوزن باقرب وقت ويا رب وزنى يكون نزل ادعولى وان شاء الله بشترك بالمسابقة يا احلى فارسة ويا رب نوصل لهدفنى سلام يا حلوة

كتبت : فارسة التحدي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمعة ورد:
[size="5"]الف الف مبروك حبيبتي وعقبال متودعي باقي الكيلوات الزايدة بدون رجعة[/size]

الله يبارك فيك ياقلبي

والله يسمع منك يالغاليه

¸¸.» يومياتي لأنقاذ مايمكن انقاذه.,نظام طويل المدى وصحي+مشي من 4/4/2009 «.¸¸

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

ممكن مساعده يا اخوات

يوميات لولو وبس