مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

طريقه لشد البطن .


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيكم العافيه يالغاليات ...

انا عندي طريقه مجربتها رفيجتي وعلى كلامها نتائجها مذهله , صج انا ليما الحين ماجربتها بس

حبيت اكتبها لكم وانشاءالله تعجبكم وتستفيدون منها ...

الخلطه :
*علبة زيت اللوز للجسم .
*زنجبيل مطحون حسب الرغبه .
*خل التفاح .
( بلاستيك التغليف )

الطريقه :
اول شي تخلطين الزنجبيل مع زيت اللوز في علبته وتشيلين العلبه عندح وترج عند كل استخدام ,

بعدها تدهنين المنطقه بخل التفاح او ترشينه عليها اذا كنتي حاطته في بخاخ ,

وبعد ما يجف شوي تفركين المنطقه بزيت اللوز والزنجبيل اللي خالطتهم وتلفينها بالبلاستيك وتمشين

على جهاز السير او في الممشى مدة ساعه .

وبإذن الله كل يوم تلاحظينه احسن من الثاني ..

وبالتوفيق يارب..

تحياتي للجميع ,,,
يسعدني أكون وحده حبيبتي
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
يسلموا حبيبتي على هذه الطريقه
مشكوره اختي الله يعطيكي العافيه بس خلال كم يوم اوكم اسبوع تلاحظين الفرق ؟؟
تسلمى حبيبتى إنشالله تزبط معنا بس إشمعنى اللوز أنا أعرف الزنجبيل كويس بس الخل وزيت اللوز أول مرة أسمع ويا ريت تحكيلنا كم يوم نشوف النتيجه
1 2  3  4 
كلمات ذات علاقة
أشد , البطن , طريقه