يوميات احلى بنات ( الجزء الثانى )

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : نسمة حب

اختي صوت العصافير يدي مع يدك علشان نطبق نظام حسين دشتي لاني سمعت انه كويس يا ريت تعطيني النظام اول باول انا انتظرك

كتبت : nana_821

align="right">مرحبا كيفكو

هموسه >>>> اه والله كله من السهر

يومياتي

الغدا 5 م رز + شويه لحمه + شويه فطر

العشا 1 بيضه مقليه بدون زيت +زيتون اسود عدد 5+ جبنه >>> يعني

ساندويش

والرياضه100 نطه + تمارين خفيفه

وبكره بشوفكو سلااااااااااااااااااااااااااااااااااام

كتبت : همس الأثير

[align=center]بــــاك
العشاء // 2 همبرقر بدون خبز + خس

تصبحوووون على خيييييير [/align]

كتبت : صوت العصافير

هلا بنات وحشتوووووووووووووووووووني نسمة حب :نظام حسين دشتي يعتمد انك تاكلي كل شي الا النشويات والسكريات حطي عليها اكس
اليوم فطرت 5حبات زيتون وكاسه مويه دافيه
والغداء جمبري +سلطه
العشاء جبنه بيضاء +سلطه:04a97f13:
تصبحووووووووووووووووووووووووون على خير:4e5dd44a:

كتبت : (رشيقه هانم)

بااك
العصر كنتالوب
شربت ماريميه 3 تمره
خرجت لاتيه بحليب خالي الدسم+حلو 80 كالوري
العشا:3 خياره+2 شريحه اناناس

كتبت : (رشيقه هانم)

راندوده الف سلامه عليكي حبيبتي يا رب تكوني احسن
اتغذى حاجات مفيده عشان ترفعي مناعتك
انا كمان غبت الايام دى عشان البرد الي عاندي