قصتي لخسارتي40كيلو بعد مرور سنه و6شهور

ماشاء الله عليك انا نفس معاناااتك بالضبط بليز يالغلا انا ابي انزل من وزني 30 كيلو ودي انزلهم بسرعه واهلي معارضين يقولون نزليها خلال سنه وشهريين وش راايك يالغلا انا شخصيه ملوله احب اخلص الشي بسرعه وخاصه الرجيمات ..
ادعيلي انحف مثلك يارب ارزقني النحافه وتكون بأتم الصحه والعافيه

حبيبتي ما انصحش بالنزوول السريع لا يرجع اسرع من نزووووله

كلاام اهلش عين الصووووواب موفقه ال ىكل خير

حماكي ربي من العين وحياتك مبدعه اسمعي انا عم بعمل ريجيم محمد ابو ربيعه بس بصراخه العشاء ثابت طول الاسبوع يعني كل يوم خيار ولبن على طول الخمس اسابيع نفص الشي طفشت شو ممكن اعمل عشان استبدلوا

حبيبتي اكلي شي ثااني مثلاا خبز نخاله مع جبن لايت او بيض مسلووق او بيضه مع طمااط او جبده

شكرا الك حبيبتي يدق قلبي بوجودك بجد لاني مليت