مجموعه عمل ركن الحميه والرشااقه (لشهر سيبتمر)
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
يدق قلبي بوجودك
-
يعطيكِ الف عااافية حبيبتي
وعساااج على القوووة يااااقلبي
وبانتظااار بنووكتناا ان شاء الله المااانع خير ياااارب :)
وعساااج على القوووة يااااقلبي
وبانتظااار بنووكتناا ان شاء الله المااانع خير ياااارب :)
كتبت :
ام ندوره
-
دقدوقه فديتج
يعني نسوي لكل وحده صفحه من البدايه
ولا نبتدي بوحده واذا جاوبت نكتب لثااانيه
يعني باول صفحه نكتب البدايه والاسامي والخاتمه
وبعدين تبتدي اول وحده بالاجاااابه وبعدين الي بعدها
ولا لازم نكتب الاسم وتجاوب ونرد نكتب الاسم الثاني وترد تجاوب وهكذااااااااااااااااا
يعني نسوي لكل وحده صفحه من البدايه
ولا نبتدي بوحده واذا جاوبت نكتب لثااانيه
يعني باول صفحه نكتب البدايه والاسامي والخاتمه
وبعدين تبتدي اول وحده بالاجاااابه وبعدين الي بعدها
ولا لازم نكتب الاسم وتجاوب ونرد نكتب الاسم الثاني وترد تجاوب وهكذااااااااااااااااا
كتبت :
ام ندوره
-
بسم الله الرحمن الرحيم
بكل حب وصفاء تلقيتي دعوتنا حبيبتي...
نبارك لكي وصولك وتجاوز أول خمسة عشر كيلو وكلنا شوق ولهفة لأجاباتكِ ..
وشاركينا وتفاعلي بما يكسب الموضوع من فائدة وأثارة ويزيد الأمل والحماس فيما بيننا
ويرتقي بنا كأعضاء ننتمي لهذا الصرح الرائع فنحنُ رواد منتدى مجتمع ريجيم..
نضع بين يديكِ أسئلتنا التي تساعد العضوات على زيادة الأمل والحماس والعزيمه بداخلهنّ......
ولن يرتقي هذا الموضوع إلا بتوجودكم الدائم والمثمر عبر صفحاته..
1- لماذا قررتي تبدئي بالرجيم ؟
2- كم كان وزنج قبل الرجيم , وشعورك اتجاهه ؟
3- مواقف مريتي فيها كان لها اثر ف قرارك ؟
4- من اكثر الناس كان لهم صدى كبير ف تشجيعك ؟
5- اذكري بعض الكلمات الي سمعتيها كان لها اثر ع نفسيتك؟
6- ماهو الرجيم المتبع , مع وضع رابط او ذكره بالتفصيل ؟
7- الرياضه التي كنتي تمارسيها , والمشروبات والخلطات المستخدمه , والمده ؟
8- ماهو شعورك عند اتباع رجيم وتقفي ع الميزان وتكون الصدمه الوزن ثااابت او زااايد ؟؟
9- هل عملتي يوم مفتوح , لماذا , وماذا تاكلين ؟
10- ماهي فترة نزول وزنك , وشعورك بهالفتره
11- اول شي ققرتي تشتريه بعد الرشاااقه ؟
12-كيف اصبحت نظرة الجميع بعد اكتسابك الرشاقه ؟
13- والآن بعد حلم الرشاقه ماذا قررتي ؟
14- نصيحتك لاخواتك قبل الرشاقه وبعدها ؟
والاعضاااااااااااااااء هم ::
1- دقدوقه
2- فروسه
3- انتهيت
4- دبه ومعطله
5- منى دايت
6-nanoelropy
7- shadod
8- ام ازل
9- سمرا مصر
10-zezy hanem
12- دمروال
13- خفيفة الروح
كم يسعدني غاليتي زيارة صفحتي
فياا هلاا ومليون مسهلاا ببطلات مجتمع رجيم
غايتنا افادة أخواتكِ .,..
أنتظروناا مع بطله من بطلااات منتداناا الغااالي وتجربه ونتاائج احلى مايكون
