مجتمع رجيمالاطباق المتنوعة

الطريقة الأفضل قبل طبخ الخضار!!

الطريقة الأفضل قبل طبخ الخضار!!


لا تغلي الخضار بالسمن قبل طبخها كي لا تخربي الفيتامينات الموجودة فيها و بالتالي تحاط بطبقة دهنية تحول دون نفوذ عصارات الهضم إلى ذراتها و بالتالي هضمها .
صحيح كلامك والله

تسلمين حبيبتي
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرآ يا دودو
[/align]
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
1 2 
كلمات ذات علاقة
المفضل , الخضار , الطريقة , طبي , قبل