للتخلص من الأرداف والخصر والمؤخرة والبطن ..

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : nasaa2010
-
موضوع ممتااااااااااااز

تسلمى غاليتى
كتبت : عاشقة الهوى
-
موضووووع رائع جدااااااا
كتبت : الجورى15
-
جزاك الله كل خير
كتبت : عاشقة الهوى
-
شكرا حبيبتي معلومات قيمة ...

بس حابة اسأل عن - تجنب شرب الماء البارد والمثلج أثناء مزاولة الرياضة.
انا سمعت لازم نشرب الماء البارد لأن الماء الساخن يرخي عضلات البطن

يا ريت حدا يفيدني؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
كتبت : صمت الايام
-
لو كان التمارين برسوم توضيح يكون ذالك افضل
كتبت : كلمة صدق
-
موضوع ممتاز تسلم ايدك يا قمر
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5  6 7  8  9