ْْْ يوميات مسابقة دايت كوفي شوب لشهر نوفمبرْْْْ
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
الى الرشاقة سررر
-
ا[align=center]لله يحيك ام ندورة يالغالية انا كنت واصلة من فترة ل68 بس مع الخربطة والاكل ليييل ونهار رجعت 73 وخايفة ازيد يعني الكيلو هذا مو من الرجيم توني ما سويت بس باذن الله التزم[/align] .
كتبت :
ورد الشام
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الى الرشاقة سررر:
ياهلا وغلا وردة الشام
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الى الرشاقة سررر:ياهلا وغلا وردة الشام
تسلمي على اهتمامك
ايش رايك نتواعد بوقت مناسب لنا للرياضة
شوفي انا زوجي يرجع الساعة خمس واقوم حوالى الساعة 11 ص
باذن الله نكون احنا المجموعة الرابحة هذا الاسبوع
وصحيح متى تكوني موجودة بالموضوع ؟
أهلا فيكي
هلأ انا بروح عالنادي بكير الساعة 8 ونص الصبح بنبدأ ايروبيك
حاليا ممكن اتواجد بأي وقت بالموضوع بالنهار وبهادا الوقت بكون ما عندي شي
ان شاء الله بنشد همتنا وبنلتزم حتى نكون المجموعة الرابحة ونوصل لهدفنا
كن ذا هـمـّة تـصل الـقـمّة
