اصبح النت لا يتمتع بالمصداقيه للاسف
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
سمرا مصر
-
الرجيم الى يقال انه ينزل اكتر من 4 او 5 كيلو بالكتير فى الاسبوع يكون كدب
ولو حابه فعلا فى رجيم فيه بالمنتدى تجارب فعليه لكتير من العضوات وتجارب ناجحه جداااااا
شوفى اى منها مناسب لك وابدئى بعزيمه قويه واياك والملل حتى تصلى الى ما تريدين
ولو حابه فعلا فى رجيم فيه بالمنتدى تجارب فعليه لكتير من العضوات وتجارب ناجحه جداااااا
شوفى اى منها مناسب لك وابدئى بعزيمه قويه واياك والملل حتى تصلى الى ما تريدين
كتبت :
Desert Rose
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
حبيبتي مااعليش من النت وبلااويه من الخرافاات من جد انتي تصدقي 10كيلوو باسبووع انتي جربي ماتااكلي ولا شي اسبووع ادا نقصتي 5كيلووو لج الي تبيه لان مابتقدري تقااومي الجووع اخديها بالعقل الاسبوع 7ايااام انقص فيها بحدود 4كيلو كحد اكبر للنزول ممكن اماا 10كيلو مستحيله بدون تجربه
ادا تبي الكلاام الصادق ادخلي قروباات المسابقاات وتلاقي الي ينحفش معاانا موفقه الى كل خير :)
انا أشاطرك الرايحبيبتي مااعليش من النت وبلااويه من الخرافاات من جد انتي تصدقي 10كيلوو باسبووع انتي جربي ماتااكلي ولا شي اسبووع ادا نقصتي 5كيلووو لج الي تبيه لان مابتقدري تقااومي الجووع اخديها بالعقل الاسبوع 7ايااام انقص فيها بحدود 4كيلو كحد اكبر للنزول ممكن اماا 10كيلو مستحيله بدون تجربه
ادا تبي الكلاام الصادق ادخلي قروباات المسابقاات وتلاقي الي ينحفش معاانا موفقه الى كل خير :)
