الصداع عذبني

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
ممكن سؤال يادكتور
انا لمن اسوى الاروبيك يجني الصداع عذبني يجي من قمه الراس واحس كان شى بينفجر في راسي وانا مره خايفه يعني حتى اذ مشيت واسويت اي مجهود
علما كان معايه صداع الشقيقه

وينك يادكتور

السلام عليكم

في الحالات الطبيعية عند عمل تمرينات رياضية يختفي الصداع ودلك لان الجسم يبداء في زيادة هرمونات خاصة منها الكورتيزون والادرينالين بالد وهده من عملها رفع مستويات السكر وزيادة جريان الدم وتخليص الجسم من اية مخلفات ناتجه من هدا النشاط عن طريق التعرق والمسالك البولية .

عند حدوث صداع عند عمل اي تمرينات فانه غالبا مايكون بسبب قلة سكر الدم او بسبب نقص بالدم ؟؟

اي بمعنى قد تكونين تحت نظام غدائي قليل في السكريات ويكون جسمك غير قادر على تعويض الفاقد من السكر بسبب حرق السكر بالعضلات لعمل التمرينات وادا نقص السكر من الدم فان الجهاز العصبي ليس له اي غداء اخر غير السكر فيبداء بالصداع واحيانا يكون الصداع شديد جدا وهدا الصداع سرعان ما يختفي باخد مشروبات او عصائر غنية بالسكر والفيتامينات والاملاح ونادرا ما نحتاج الي اخد ادوية للصداع مثل الاسبرين او البنادول .

اما السبب الثاني فهو نقص الدم اي نقص الهموجلوبين بمعنى اخر وجود فقر دم غير مكتشف او لم يعالج بالطريقه الصحيحه ؟؟
عليه يجب اجراء بعض تحاليل الدم المبدئية لمعرفة مستويات الهيموجلوبين ونسبة الدم الي البلازما
وان كانت هناك اي نوع من الانيميا فانه يجب ان يتم تحديد نوعيتها وعلاجها ان كانت من النوعية التي يمكن علاجها بالادوية .

سلام

د. ناصر