لا..للرجيـــــــــــــــم والحرمـــــــــــــــــــان ...التمارين شـــــــــــــــــرط أساسي و ضروري جداً جداً جداً..من تشــــــــــــــــاركني؟؟؟ترفع يدها الآن

يلا ان شاء الله كل يوم نشجع بعض بنصير احلى من زيتونة
من زين شكلها هي هههههههههههههههههه
انتي كم طولك؟؟؟
انا 166 ووزني 78 ان شاء الله ننزل بصحة وعافية

انا طولي 157
ووزني 71 قولي ماشاء الله ههههههه
يارب تروح وشعري ما يروح ههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخبارك عاشقه زيتونه


هي حلوه كشخصيه لكن جسمه ما هو حلو ابد

مافيه انوثه ^_^

لكن حبيت أول الله يوفقك بيومياتك

والله الله بالصبر ^_^


ثم الصبر
ثم الصبر



لا تأيسين ابد


وحبيت اقول لك لا خربطين بعمرك روحي لدكتور او دكتوره يعطونك علاج أو مكمل بدل ما توصفين لنفسك اي شي ^_^


يقولوا أعطي الخبز لخبازه لو أكل نصه ^_^


الله يسعدك وينحفك


خصوصا انك بالسبعينات مثلي ^_^


انا العام كان وزني 87 بلا فخر


بس اللحين الحمد لله وصلت 71


ساعات اتطور واصير 70 وساعات اسمن لانه مليت بصراحه


بس الله يثبتنا واياك يارب ^_^

وشدي حيلك مع الرياضه ^_^

hope candle


أنتي دبدوبه نوعا ما

بس شدي حيلك


^_*

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سراج القمر:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخبارك عاشقه زيتونه


هي حلوه كشخصيه لكن جسمه ما هو حلو ابد

مافيه انوثه ^_^

لكن حبيت أول الله يوفقك بيومياتك

والله الله بالصبر ^_^


ثم الصبر
ثم الصبر



لا تأيسين ابد


وحبيت اقول لك لا خربطين بعمرك روحي لدكتور او دكتوره يعطونك علاج أو مكمل بدل ما توصفين لنفسك اي شي ^_^


يقولوا أعطي الخبز لخبازه لو أكل نصه ^_^


الله يسعدك وينحفك


خصوصا انك بالسبعينات مثلي ^_^


انا العام كان وزني 87 بلا فخر


بس اللحين الحمد لله وصلت 71


ساعات اتطور واصير 70 وساعات اسمن لانه مليت بصراحه


بس الله يثبتنا واياك يارب ^_^

وشدي حيلك مع الرياضه ^_^