شوربتي >.<

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
قايـــ الريم ـــدة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم والرحمه

اشحالكم بنات رجيم ان شاء الله كل وحده منا توصل للوزن اللي تحلم فيه

بس حبيت اخذ رايكم في الشوربه اللي انا اسويها انه ممكن هي تصلح للجيم ولا لا

شوربتي اللي اسويها عباره عن

1- بصل اخضر شرايح
2- ملفوف
3- قرنبيط (زهره)
4- كوسا
5- بهارات + نصف ملعقه ملح

واحط عليه ماي


ياريت خواتي اتفيدووني
Dr. Noha
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
معروف يا قمر ان الملفوف أو الكرنب عندنا فى مصر مخصوص للرجيم

بس كنت افضل انك تحطى ليمون افضل من الملح لأن الملح بيخزن المياه فى الجسم

ان بافضل احط لأكلى ليمون للشوربة والفول والسوتيه عشان يصير مالح

بالهنا يا قمر
قايـــ الريم ـــدة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
غلاي انا احط ليمون عليه وانا استخدم جاهي رجيم بعد وهو مدر للبول والشاي الاخضر معروف عنه انه مدر للبول بعد
عين التسنيم
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
[motr]
براااااااااافو-عليكى-ياحبيبتى
طبعا-طريقة-متازة-للرجيم
موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية
[/motr]
.
منو2000
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
دام الشغله فيهاكرنب اكيد تنحف

اصلا شربه الكرنب معتمده في مصحه لامراض القلب والشراين

تقلل نسبة الدهون في الدم ؟؟؟؟؟استمري بس لا تكثرين ملح لانه يخزن مويه