مجتمع رجيمالمكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور

هل تبحثين عن النعومة...البريق...الجاذبية... هديتي لكِ ملف للعناية بالبشرة!!

[frame="1 10"] <H3 class=threadtitle align=center>بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


هل تبحثين عن النعومة...البريق...الجاذبية... هديتي لكِ ملف للعناية بالبشرة!!

(
.
)


.
.
.





هآذي بـعض النصآئح والوصفآت للعنآيه بجميع آنوآع البشره ..~





قناع الطماطم للبشره الدهنيه:
تعتبر الطماطم من افضل مايعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره

المكونات : ثمره طماطم+قشر نصف ليمونه
+ بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطمويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده ربع ساعه ثم يشطفبالماء الفاتر . ~


/

قناع الموز لمقاومه التجاعيد :
الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيهلصحه البشره والشعر ويستخدم عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه

المكونات: ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب

الاستعمال: تهرس ثمره الموز وتخلطمع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقهثم يشطف بالماء الفاتر..~



/
قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :
يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافهلكونه منضفا جيدا للبشره

المكونات:ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ+قليل من زيت الزيتون

الاستعمال: تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشابالماء ثم يوضع على البشره لمده 20 دقيقه ثم يشطف بالماءالدافئ~
***

/
قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :

يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضحكقابض للمسام بالاضافه لمفعوله في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحتالعينين ومن البقع والشوائب التي تصيب البشره
المكونات: نصف فنجان خيار مبشور+بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال: تخلط المكونات جيدا لعمل عجينهرقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ثم البارد~

/

قناع البرتقال المنعش للبشره:
يتميزهذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكلانواع البشره
المكونات: عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل

الاستعمال:يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع علىالوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر~

/
قناع الشعير للبشره المجهده:
المكونات:2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +ملعقتين حليب
الاستعمال:يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد ~


/

قناع اللبن والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل اللبن في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشرهوخاصه الاقنعه لمفعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميقللبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره

وتخليصها من الرؤوس السوداء وحبالشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره للجفاف .

المكونات: 12ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين +2 ملعقه ماء بطاطس .

الاستعمال: يوجد الطين الخاصللبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء الذي تسلق فيه البطاطستخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضعكريم مرطب للبشره~
هـــــــــــــــــــــــذاالقناع يعد من الوصفات القديمة جدا للعناية بالبشرة والتي اشتهر باستعمالهاالاميرات والجميلات في الماضي
من الدقيق الابيض 4 ملاعق كبيرة
من العسلالابيض 2 ملعقة كبيرة
من الحليب 2 - 3 ملاعق كبيرة
يضاف للعسل والدقيق كميةمناسبة من الحليب لصنع عجينة ثم توضع العجينة على البشرة لمدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر*~

قناع الجزر للبشره الحساسه :
يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين اّ الضروري لصحه وسلامه الجلدكما ينصح خبراء
التجميل بتناول عصير الجزربصوره منتظمه لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات: نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال:يصر الجزرويضاف له العسل ويترك على البشرة لمدة ربع ساعة












لتقشير كامل الجسم..~

- حبوب شوفان - مقدار بياله عصير ليمون - ثلاث ملاعق عسل نحل
- مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه 00000000
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميعالمقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك
ربع ساعه ثم يوضع علىمختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلكنبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية
الجسم حتى تزول القشور بعد ذلكيغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز
وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحضة
هاذيالوصفة تكفي لمدة 3ايام

،،

لتبييض البشره وتصفية البشره..~
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذيالوصفه تراها مجربه واكيده0
،،




قناع منظف ورائع..~

ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين
وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من
زباادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقةصغيرة
تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة .... توضع العجينة على الوجه معتجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 - 20 دقيقة
ثميشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .
يعمل هذا القناع علىالتنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذوراتالمترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه ... ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا .... حيث انه يعرضالبشرة للجفاف
بعطيكم هالطريقه للعنايه بالبشره وا شاء الله بتفيدكم
طبعاخل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافهوهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ......



،،

الطريقه..~
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليهواخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهكمن الاسفل للاعلى
حمام الفراوله : الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنهاتكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماءوملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه " يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائلناعم الملمس وصبي المزيج
في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر وهذا يكفي حمامواحد ..
خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية




،،

المقادير..~


ملعقة طعام عسل

ملعقتين من اللوز المطحون
نصفملعقة شاي عصير ليمون
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجهوالعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك
،،



قناع لنضاره الوجه..~

إخلطي ملعقه من العسل معملعقه من ماء الورد ...إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتىيجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره في الأسبوع...... وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضايصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره
،،


وصفة لشـد البشرة ,,,,..~

قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبةافوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
قناع لاصحاب البشره الجافة وهو يعطيمفعول ملحوظ
يطري البشره ويغذيها
نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضةواحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة
قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتكواتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي
قناعمفيد
بيضة - عصير نصف ليمون - ملعقتان عسل - 3 ملاعق زيت زيتون
والطريقة هي:-
تخلط هذه المقادير وتوضع الوجهالنظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة - يعني لحد ما تجف أوكي
.....المهم وبعيديغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ....ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..




،،

فوائد القناع:-..~
البيض يشد الوجه...........والليمون يساعد على تفتيح لونالبشرة..............والعسل يصفي
البشرة...........وزيت الزيتون ينعم البشرة
قناع طبيعي حلو جدا من البن والبيض
ثلاث ملاعقصغيرة بن
بياض بيضة ( للبشرة الدهنية )
صفار بيضة ( للبشرة الجافة )
يخلط البن مع البيض بعد خفق البيض جيدا
ثم يوضع علي الوجه
يترك لمدة 15دقيقة
يشطف الوجه بالماء الدافيء ثم بالماء البارد



قناع لذواتالبشرة اللى تكثر فيها القشوروالتى تظهر بين العينين اعلى الانف
وفى بعض مناطقالخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج
ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلطهذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة
قناع تبييض من البيض
بياض بيضه + ملعقه صغيرة ماء الورد+ ملعقه صغيرة خل
مجربه اضربي البيض بياضه فقط بشده مع باقي
الخلطه حتى تتكون لك الرغوةأوكيه
وغمسي قطنه ومرريها على كل البشرة وانتظري ربع ساعه
ومرريها بالخليطعلى وجههك مره ثانيه


وبعدين اعملي ضربات بالماء البارد لانعاشبشرتك..~

....قناع تبييض البشرة: !!

*احضريلوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.

*اسحقية واطحنيةحتى تتكون عندك بودرة.
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضةواحدة وملعقة صغيرة من الليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدميالخلاط ).
*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىء.
*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذةالعملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين
الفرق..


لتصفيه البشره وتنعيمها كالحرير -..~

ملعقتين صغار طحين القمح0
- ملعقه عسل0
- ذرة خميره0
- ملعقه عصير ليمون0
- ملعقه زيت زيتون0
- ملعقه كبيره حليب0(سائل)0
تخلطين المكونات وبعدين تضعينها على الوجه وتنتظرين 10-15 دقيقه
بعدينتنظفى الوجه باسفنجه وماء فقط0
تستعمل كل عشرة ايام وراح تلاحظى الفائده من اولمره0وهى تصفى البشره
وتنعمها وتغذيها0
زيت اللوز والنعناع للهالاتالسوداء ::::
تظهر احيانا حول العينين أو الجفن الأسفلتحديدا
وهذا المزيج من :::
ملعقه صغيرة من زيت اللوز + ملعقه من مغليالنعناع ويدهن يوميا
حول المنطقه المصابه بالهالات فقط لمده اسبوع
قناع لتووحيد لون البشرة وتفتيحها
بياله شوفانمطحون
بياله حليب
ليمونه
ملعقتين عسل يا عسل
تتركينها لين تجف ثميغسل
لبشره صافيه خاليه من العيوب
خميرةالبيره+حليب+زيت زيتون او لوز حلو يا حلو+عسل يا عسل+زبادي =بشره زي الفل تشع
بريقا وصفاء يلفت الأنظار..~


،،




هذه الخلطه تختلف من منطقةلاخرى ببعض الاضافات

والنتيجة بياض طبيعي واشراق ملحوظ وصفاء للبشره كلما زادتالمدة والايام
ويستخدم ايضا للجسم وتناسب جميع البشرات1. غسل الوجه بعصير الليمون مرتين أسبوعيا .2.عمل كمادات من عصير المشمش ووضعها على الوجه فتنقيه وتقويه .3. تدليك البشرة الجافة بزيت اللوز لتطريه وتنقيه .4. يدهن جلد الوجه بعصير الأناناس ليقويه .5.تناول الجزر طازجا بدون تقشير.6. يستخدم مسحوق الأرز مع بودرة التلك لتطرية الجلد وامتصاص العرق .7. تهرس بعض حبات من الفراولة ويدهن بها الوجه جيداقبل النوم وفي الصباح تغسل بماء البقدونس الإفرنجي وذلك لينشط الجلد ويشرق لونهوتزول منه التجاعيد .8. يستعمل عصير الكرات مع الحليبلغسل الوجه لإزالة البقع الحمراء والطفح الجلدي .
9. يستعمل عصير العنب لغسل الوجه بواسطة قطعة من القطن ويترك لمدة عشردقائق حتى يجف ثم يغسل بماء فاتر مع قليل من بيكربونات الصودا وذلك للعناية بالبشرةوتقويتها .01. يدهن جلد الوجه بعصير التفاح لتقويةخلاياه.~

.

تابع
[/frame]
</H3>
[frame="1 10"]


الأقنعه الطبيعيه - البشره الجافه..~



اغلي ماْء مع زهرةالبابونج واصنعي منه حمام بخار

لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخالعالقه بالبشره مع قطرات

البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحيوجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابستطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجههلمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب





/


- البشره الدهنيه:..~



يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع

الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوبالخفيفه


- ولذوات البشره العاديه ::

يمكناستعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليلمن ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتيتنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري +
ملعقه صغيره من الليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميعفي وعاء
عميق تستطعين ان تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدامن هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء




قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..~


يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه ... ويطلى به الوجههوالرقبه ويترك على الوجهه

والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرارالبشره ويحمر لونه


*

قناع الصبا و الشباب..~
جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه والعنق لمدةساعة.


/


لرقبه بيضاء وصاافيه مره..~


اغليب ابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه

وحتى الوجه بالخليطنصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف

ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب




*

لترطيب البشرة الجافة
قناع البيض و زيتاللوز
خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه
و العنقمدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.



*

قناع الزبادىوالخيار لتبيض الوجه
ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهنالوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد


هذي الوصفه مجربه تجعل بشرتك نضره وصافيه وهي تناسب جميع انواع البشرة

تاخذي تفاحه مقشره وتكون مبروشه وتضعي عليها ملعقتين عسل وملعقتين منالطحين
وتخلطي جميع المقادير سوى ثم تضعيها على الوجه لمدة عشره دقائق ثمازيلها باسفنج مبلل برفق ثم
نشفي وجهك




*

قناع الشوفان ..~
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي ...تخلط الجميعوتضع على الوجه والرقبه
لمده20 دقيقه ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماءفاتر وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي
قناع الخضار لوجه نقي .
.جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب
باودر..تخاط الخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم تضع علىالوجه ويترك
ويزال كما بالقناع الاول




*

قناع للبشره التي تعاني منالرؤاس السوداء ...

انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير
ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل
قناع الفاصوليا...تطحن الفاصولياوتعجنبالماءوتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها




*

منظف النخالة -

ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
- = = حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15دقيقة ثم اغسليها بالماء




*

منظف الجزر واللفت -

اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمةوضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .




منظف الفراولة -

اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثماشطفي بالماء




لبشره ناعمه كالحرير..~

للحصول على بشرهصافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحونوضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليطمتماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من
10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظينالفرق
قناع للمناطق الحساسة

المقادير:
كوب ماءورد
3 ملاعق زيت زيتون
ملعقة ملح أو سكر أنا بالنسبة لي أضع ملعقةسكر
قليل ماء
نصف كوب من بودرة تالك

الطريقة
:أذيبي السكر في الماء حتىيختفي ثم ضيفي عليه باقي المكونات ثم ضعي الخلطة على النار فترة قصيرة حتى تدفئ
أو ما ئلة للسخونة
ثم ضعيها على الأماكن الحساسة وافركي جيدا بلطف .



واذابقي عليك الخليط حطيه في زجاجة وخليها بالثلاجة ولما تريدين تعيدين طلعيها منالثلاجة وحطيها على النار شوية يعني تميل الى السخونة .



يتبع..~

[/frame]
[frame="1 10"]





خلطة لازالة الحبوب السوداء واثر الحبوب..~
حبة البركة + زيت زيتون = بعد اسبوع بشرة صافية مره


منظف للبشرة..~


عندى لكم منظف ينظف البشرة ويناسب جميعانواع البشرة وتسويه انتى فى البيت
والاحلى يفيد في تنظيف البشرة الدهنية حيثتعمل الزيوت الموجودة بالمنظف على إذابة الإفراز وهذا مشكله الكثير يعانى منهاالدهني وبكذا تتخلصى من الافرزات الدهنيه.. واهم شى يعمل على تليين الرؤوس السوداءالتي كثيرا ما تظهر بالبشرة الدهنية وبالتالي يكون من السهل التخلص منها
نبداءبالمكونات
- زبدة كاكاو 40 جراما
- زيت بابونج 10 نقاط
- زيت لوز 85ملل



التحضير:
تذاب زبدة الكاكاو على نارهادئة، ثم يضاف إليها زيت اللوز مع التقليب المستمر،
ثم يضاف زيت البابونج مع
استمرار التقليب.
يعبأ المستحضر في زجاجة محكمة الغلق.


نجى ذحين بعدمخلصنا المنظف ونشوف كيف نستخدمه
ويستخدم المنظف بوضع كمية بسيطة منه على مختلفأنحار الوجه والعنق وعمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع بحركة دائرية خفيفة. ويزالالمستحضر بمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء دافئ، ويعقب ذلك مسح الوجه مرة أخرىبقطعة قطن مبللة بالماء البارد لشد الجلد.


بالنسبة للشعر
هذه خلطة مجربتها شخصيا ورائعة جدا للشعر


4بيضات + كوب زبادي + ملعقة ليمون = بالخلاط


للشعر مغذي ومفيد جدا للمعان الشعر

وصفه لإطالة الشعر:
((زيت حبةالبركة))
المقادير:نصف فنجان زيت حبة البركة
فنجان زيت زيتون
حبة البركةمطحونة ناعمة ملعقة شوربة.
زعتر ملعقة شاي.


الاستعمال: دهان الشعر بزيت حبة البركة


خلطة لنضاااارة البشرةفظيعه ونتائجها فوريه00


باضافه ملعقتين لبنزبادي000وملعقة خميرة000وملعقة عصير ليمون 000وحليب بودرة


تخلطجيداااا0000وتوضع على البشرة والرقبه حتى تجف000ثم تغسل بماء فاااااااتر والنتيجهفوووريه000مجربه00


غسول من الطماطم :


المكونات:


عصير ثمرة طماطم ناضجة تماماً (حمراءمستوية) .


ملعقة صغيرة جلسرين .


ملعقة صغيرة عصير ليمون .


التحضير والاستعمال:


تُهرس ثمرةالطماطم جيداً، ويخلط معها باقي المكونات. ويعبأ الخليط في زجاجة، تحفظ بالثلاجة. مع مراعاة رج الزجاجة قبل الاستخدام، على ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أوثلاثة.. ويجوز استخدامه بأي عدد من المرات .


يتبع..~




[/frame]
[frame="1 10"]



للأيدي ذات البشرة الحساسة :

كريم دقيق الذرة
:
المكونات
:

• 2
ملعقة كبيرة دقيق ذرة
.

• 2
ملعقة كبيرة جلسرين
.

• 285
مل ماء ورد
.

التحضير والاستعمال
:

يُسخن الجلسرين على نار هادئة حتى يذوب ، ويضاف إليه الدقيق معالتقليب لبضع دقائق ثم يرفع الإناء من على النار .

يستمر التقليب حتى تتكونعجينة متماسكة .. ثم يضاف إليها ماء الورد تدريجياً، ويكرر التقليب للحصول على كريممتماسك. يعبأ المستحضر في زجاجة . ويمكن استخدامه عدة مرات يوميا . لتبييضاليدين ونعومتهما
:

غسول من البطاطس


المكونات:

ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج .

• 3
ملاعق صغيرة جلسرين
.

ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى
.

• 10
نقط من خلاصة البنزوين
.

التحضير والاستعمال
:

يضاف عصير الليمونللجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الأخرى.. ويقلبالخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرج ، ويمكن استعماله عدة مرات يومياً .

لتنظيف اليدين
: •

السكر والليمون
المكونات: •

عصير ليمون طازج
.

سكر أبيض
.

التحضير والاستعمال
:

يضافقليل من السكر لراحة إحدى اليدين، ويضاف باليد الأخرى كمية من عصير الليمون لتطريةالسكر.. تُدلك اليدين بهذا الخليط تدليكاً وافياً لبضع دقائق .

يعمل هذاالمستحضر على التخلص من أي صبغات أو رواسب باليدين مما يجعلهما نظيفتين بيضاوين .





يتبع ..~
[/frame]
[frame="1 10"]



جمالك بالفيتامينات..~

.

.


بشرتك باهتة؟ تعانينمن جفاف الجلد ؟
التجاعيد تهاجم وجهك؟ كلها مشاكل تتعرض
لها البشرة لكن الحلفى الفيتامينات.
ابدئى فورا البحث عن جمالك داخل مطبخك
اعرفى اين توجدفيتامينات الجمال واحرصى على تناولها.




فيتامينات مضادةللتجاعيد:

فيتامينات تحمى البشرة وتنعمها وتصصح
عيوبها وهذه الفيتامينات تؤخر زحف الشيخوخة
على بشرتك وتصلح البشرة منالاعماق.



فيتامين أ الريتينول:

هذاالفيتامين يعمل على تنظيم افراز الغدد الدهنية
والعرقية كما يحسن من نوعية الجلدوينشط افراز
الكولاجين كما يزيد من كثافة جلد البشرة.


اين نجده ؟
فى الكبد فى الزبد فى صفار البيض النئ
الجبن اللبنالبقرى السردين .


البيتا كاروتين:

هذاالفيتامين يتحول الى فيتامين أ وله نفس خصائصه
البيولوجية ولكن يمتاز عنه بكونهمضاد للاكسدة
اى يستطيع حماية انسجة الجلد من التاثيرات الضارة
للذرات الحرةالتى تنتجها الاشعة فوق البنفسجية.


اين نجده ؟
فى الفواكه والخضروات ذات القشرة الصفراء
او البرتقالية والاوراق الخضراءالداكنة
المشمش الجاف والجزر هما الافضل لاحتوائهما
على اعلى نسبة بيتاكاروتين.


فيتامين هـ:

مضاد للشيخوخةبسبب احتوائه على خصائص مضادة للاكسدة.

اين نجده؟
مركز فى زيت بذرالقمح والزبد وزيت النخيل والذرة والصويا.



فيتامين ج :

ينشط انتاج الكوجين والدورة الدموية الصغرى للبشرة

ويسبب اشراقتها كما يقلل من البقع اللونية الداكنة على الوجه.

اين نجده؟
فى معظم الفواكه الحمضية مثل الجريب فروت والبرتقال
والليمون والفروالةوالتوت كذلك الفاكهة الاستوائية
كالمانجو والكيوى وفى الكرنبوالطماطم
والبطاطس الجديدة والفلفل الاخضر والاعشاب والبقدونس.


فيتامين و:

ليس بفيتامين بالمعنى المفهوم ولكنه يمثل نوعا من
الاحماض الدهنية الاساسية التى تحتاجهااجسامنا
بشدة فالذين يفتقدون هذا الفيتامين يعانون من
جفاف البشرة والاكزيماوخشونة الجلد.


اين نجده ؟
فى الاسماك الدهنية كالرنجة والسلمون والزيوت النباتية



يتبع ...~




[/frame]
[frame="1 10"]





لوجه مشرق



اذا كنتي تريدين وجها مشرقا وصافيا وخالي من

اي حبوباستعملي الوصفة التالية وهي :::::





المكونات:


حبة خيار كبيرة عسل

حليب طازج
عصيرليمونة





الطريقة:


1 احضري وعاء وضعيبداخلة عصير الليمونه

وثلاثة ملاعق من العسل واخلطيها جيدا
وضعيها على وجهكلمده عشرة دقائق.





الطريقة2 :


قطعيحبة الخيار حلقات وضعيها على وجهك.




الطريقة3 :


احضري وعاء وضعي بداخلة ثلاثة ملاعق من العسل

وملعقتين من الحليبوضعيها على
وجهك لمدة عشرة الى خمسة عشر دقيقة.





ملاحظة


عندما نستخدمين القنعة اغسلي وجهك بالماء الفاتر .

وبعدها مرري قطنه مغموسه بماء الورد البارد من الثلاجه





استمتعي ببشرة جميلة}


1- تجنبي تعريض نفسك لاشعة الشمس بينالعاشرة قبل الظهر والثالثة بعد الظهر اي عندما تكون الشمس عمودية في السماء لهذايجب ان تتم حمامات الشمس على مراحل قصيرة في البداية2




2-استخدمي الطلاء الواقي من اشعة الشمس 0

3- استخدمي النظارات الشمسية الداكنة 04-اكتفي بعشر دقائق تعرضين جسمك لاشعة الشمس 05-احذري الافراط في حمامات الشمس فانها تسبب جفاف الجلد6-اشطفي شعرك كلما خرجت من بركة السباحة او من البحر ةاستخدمي كريممرطب07- من اجل حماية تامة من اشعة الشمس تناولي علىالاقل ليترين من الماء اي ثمانية اكواب من الماء0




من المهم ان تعلمي ان الروتين اليومي للعناية بالبشرة خلال فترةالصباح لن يستغرق اكثر من خمس دقائق . . .


وصدقيني إذا قمتي بالمداومة على هذاالروتين اليومي سوف تكون بشرتك نضرة وجميلة ولن تصاب بالشيخوخة مبكرا وأيضا لن تظهرعليها علامات التجاعيد . . .

بمعنى انه عندما يكون عمرك 40 عاما سوف يكون شكلك اصغرمن عمرك بكثير . . .
وهو ده اللي إحنا عاوزينه.




خطوات الروتين اليومي الصباحي



الخطوة الأولى}


(الفومين كالنزر)
وهوعبارة عن صابون خالي من مادة الصابون وذلك لأنه من الخطأ أن نقوم بغسيل الوجهبالصابون حيث انه يحتوى على ألوان صناعية و روائح عطرية ويوجد به مواد تزيل الزيوتالموجودة في البشرة ولا تقوم بتعويضها بأية مواد مرطبة لذلك في بعض الأحيان بعدالقيام بغسيل الوجه تجدون ان وجهكم شد و انتم تعتقدون ان ذلك نظافة ولكن ذلك خطأكبير جدا حيث انه من المفروض ان لا يحدث شد في الوجه بعد غسيله.
والمفروض ان يكوننظيف فقط بدون أي شد وإذا حدث شد بعد الغسيل فإن ذلك يعنى وجود شئ خطأ.

وأيضاالصابون لا يقوم بإزالة الخلايا الميتة والتي يؤدى عدم إزالتها إلى ظهور الحبوبوالرؤوس السوداء ومشاكل كثيرة في البشرة.

لذلك لابد من غسيل الوجه في الصباح بـالفومين كالنزر لأنه كما ذكرت من قبل انه عبارة عن صابون خالي من أي مادة للصابونأو أي ألوان أو روائح بالإضافة إلى أنه يزيل الخلايا الميتة ويزيل الزيوت التي أفرزتها البشرة خلال فترة الليل ويقوم بتعويضها بمواد مرطبة فيترك بشرتك نظيفة بدونخلايا ميتة والمسام ليست مسدودة }


كذلك أود انأنبهك إلى انه يوجد أنواع من الفومين كالنزر فهناك نوع لكل من البشرة الجافةوالبشرة الدهنية والبشرة العادية والبشرة المختلطة . . .
لذلك اختاري النوع الذييناسب بشرتك وأيضا كما انه من المهم شراء الماركة والنوع الجيد من المهم أيضاالاستخدام السليم له لأن الاستخدام الخطأ يؤدى إلى ظهور الترهلات فيالبشرة...~



الاستخدام السليم لـ الفومين كالنزر:


بللي وجهك بالماء الفاتر وضعي الـ الفومين كالنزر على أطراف الأصابعوحركيها في حركات دائرية على البشرة ومنطقة العين والرقبة ولا تقومي بشد الوجهلأعلى أو لأسفل لان البشرة عبارة عن أستيك لو قمتي بشدها لأعلى أو لأسفل سوف تصاببالترهلات.
أيضا لا تنسى الرقبة لأن الرقبة منطقه من البشرة وليس من الجسم. بعدالانتهاء من الغسيل بالـ الفومين كالنزر استخدمي ماء كثير لشطف الوجه ومن المهملبشرتك ان تستخدمي ماء كثير في الصباح.}




الخطوة الثانية (التونيك}


التونيك مهم جدا للعناية بالبشرة للأسباب التالية . . .



1- التونيك يؤدى إلى انقباض المسام ويقوم بإعادتها إلى وضعهاالطبيعي . . . فالحركات الدائرية للأصابع على البشرة باستخدام الفومين كالنزر معالماء الفاتر قامت بتفتيح المسام لإزالة الخلايا الميتة لذلك التونيك يقوم بإعادةالمسام المفتوحة إلى وضعها الطبيعي.


2- التونيك يعمل على توازن الماء والحرارة الموجودة في البشرة.

3- التونيك ينشط الدورة الدموية في الصباح.





الاستخدامالسليم لـ التونيك:


يجب ألا يستخدم التونيك على منطقةالعين نهائيا . . . أيضا يجب وضع التونيك على قطن وليس على مناديل ورقيه لأنالمناديل تجرح البشرة . . . بعد ذلك قومي بالتحريك لأعلى وللخارج والرقبة أيضالأعلى وللخارج ولا تقتربي من منطقة العين نهائيا.




الخطوة الثالثة (كريم النهار)


كريم النهار شئأساسي ومهم جدا للبشرة ولا يمكن الاستغناءعنه وذلك للأسباب التالية:


1- كريم النهار يقوم بترطيبالبشرة ويزود البشرة بالمرطبات الناقصة فيها.


2- كريم النهار يقوم بحماية البشرة من العوامل الخارجية مثل الشمسوالهواء والأتربة والعوادم وخصوصا الشمس لأنها أكبر عدو للبشرة

3- كريم النهار يقوم بحماية البشرة من الماكياج لأن الماكياج يؤثر علىالبشرة حيث انه يوجد به صبغة فلو قمتي بوضع الماكياج مباشرة على الوجه وخصوصاماكياج العين من الممكن ان يسبب لك صبغة على البشرة ولابد قبل شراء كريم النهارالتأكد من انه يناسب نوع بشرتكم ولابد ان يكون مكتوب عليه SPF15 (Sun Protection Factor15) للحماية من أشعة الشمس ويجب عدم شراء كريم النهار بدون حماية لأن من أحدأسباب استخدامه هو انه يقوم بإعطاء الحماية للبشرة من العوامل الخارجية مثل الشمسوالهواء والأتربة . . . الخ.






الاستخدام السليم لـ كريم النهار:


بعد استخدام الفومين كالنزر و التونيك قومي بوضع كميةقليلة من كريم النهار على أطراف أصابعك وحركيها في حركات دائرية على البشرة كلهاوالرقبة ماعدا منطقة العين واستمرى في الحركات الدائرية حتى تتشرب البشرة بالكريمكله ولا تضعى كمية كبيرة لان البشرة لن تتشرب إلا ما تحتاجه فقط من الكريم والباقيسيؤدى إلى تكوين طبقة دهنية على سطح البشرة لذلك قومي بوضع كمية قليلة من كريمالنهار.{





الخطوة الرابعة (كريم العين}


كريم العين يقوم بنفس وظائف كريم النهار فهو يقوم بحماية العين منالعوامل الخارجية ويقوم بحماية العين من الماكياج ويقوم أيضا بترطيب العين.


لعلك تتساءلين في نفسك (لماذا نستخدم كريم خاص بالعين وكريم آخرلباقي البشرة؟) . . .


لذلك أجيبك على هذا السؤال بانمنطقة العين مختلفة تماما عن باقي البشرة . . . فطبقات منطقة العين ارفع وتقلبالخلايا فيها ضعيف ولا يوجد بها أية غدد دهنية لذلك فهي مختلفة تماما عن باقيالبشرة. لذلك أي شئ ممكن ان يؤدى إلى تجعد منطقة العين لعدم وجود غدد دهنية بها علىعكس البشرة التي يوجد بها غدد دهنية . . .
لذلك لو استخدمنا كريم النهار للعين سوفيحدث إنتفاخات تحت العين لان هذه المنطقة لا تتحمل الزيوت الموجودة به، حيث انالمادة الموجودة في كريم النهار مختلفة تماما عن المادة الموجودة في كريمالعين}




الاستخدام السليم لـ كريم العين:


ضعي كريم العين على أطراف أصابعك وطبطبي على العين من الخارجللداخل تحت منطقة العين ومن الداخل للخارج فوق منطقة العين حتى تتشرب منطقة العينالكريم مع مراعاة عدم القيام بأي شد للعين عند القيام بوضعالكريم




الوصفة السرية للهندياات..~

اخواتي العزيزات ان الهنديات يستخدمنا الوصفا ت الطبيعيه لبشرتهم وهناك طريقهجميله لجعل الوجه نظيف ومشرق وبدون دهون :




اخذ كميه منالدقيق مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وخلط هذه الكميه جيدا الى ان تصبح عجينه ثمتدلك بشرة الوجه بهذه العجينه بواسطه اطراف اصابع اليد في حركات دائريه مستمرة لمدةخمس دقائق ثم يغسل الوجه بالماء البارد ويجفف.



ايضا تستخدم الهنديات الصندلبكثره لما به من فوائد للبشرة من تفتيح واشراقه للوجه ويعمل على نظافته واعطاءهرائحه زكيه. .}





طريقه حمام البخارالسهله والغير مكلفه:


جيبو قدر صغير او جهازالبخار حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضلعلشان فتامين


ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمسدقائق

في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاولهوبمنشفه غغطى وجهك فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجهمره (واحده او مرتان فقط)بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذالوقت..~




بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفا ر بيضه اذاكان وجهك جاف او العكساذاكان وجهك دهني .
واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدابالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة نشاء+قليل ماء ورد+مكعب ثلج
وبعد ذلك بلى القطنه في هذىالخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه.


ثم اغسلي وجهك بالماء
***ثم شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه ومع الوقت تصبح البشره بيضاءوصافيه .. }


يتبع ..~




[/frame]
1 2  3  4  5  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
.... , ..... , 0000 , للبشرة , لمدة , للشعر , مجربة , المصابه , الأسبوع , الله , المكياج , الاسبوع , البيض , الدهنية , النار , الوجه , الكريم , ايضا , ثلاث , بجميع , بياض , عندك , وصفة , قطعة , كامل