مهم مهم جدا جدا

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت : ami2222
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ارجو من الدكتور المحترم مساعدتي باعطائي نظام ريجيم يناسب حالتي الصحية فانا اعاني من مقاومة الانسولين في الجسم والخوف ان يزيد الموضوع ويوصل لامراض القلب علما بانه مسبب لي عقم فانا لم انجب نهائيا وانا متزوجة من 10 سنوات لكن حصلت لي اجهاضات عديدة
وزني حاليا :102 كغ
طولي:157 سم
عمري :30 سنة
فصيلة دمي : - b
نوع جسمي: كظري
تمركز السمنة في الصدر والبطن
ولك جزيل الشكر والتقدير ارجو المساعدة لضرورة القصوى
كتبت : ××فراولة××
-
كتبت : drberoual
-
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الكريمة السلام عليك ورحمة الله
أظن أن السمنة عندك وصلت لمضاعفات هرمونية قد تكون السبب في إجهاظك المتكرر، لكن يجب أن تنتبهي أن بعض أورام المبيضين قد تكون هي السبب في سمنتك !!!
من المفدي لك أن تتبعي النظام الغذائي المناسب الذي سيسعاعدك في التخفيف من الوزن، مارسي رياضتك المفضلة وبخاصة السباحة، مع البحث وإستشارة الأخصائية في النساء والتوليد بخصوص حالتك الإنجابية.
ليست عندي وصفات جاهزة أقدمها لأمثالك لأنني لست مختصا في ذلك لكن:
* إبتعدي عن العجائن والسكريات
* أكثري من الخضر والفواكه الموسمية والغنية بالألياف التي ستحسك بالشبع وبالتالي ستستغنين عن الأغذية الأخرى الغير مفيدة صحيا
* مارسي جهدا عضليا يساعدك في التخلص من بعض الوزن الزائد
* من المفيد لك أن تستشيري المختص في الغدد والسكري ليفحصك وربما يصف لك دواءا مكملا مثبطا للشهية وهي كثيرة في عالم السمنة: xenical, reductil 10 or 15 mg, magrum power وغيرها كثير لكن أنصحك أن تستعملي المستخلص من النباتات أحسن بكثير
* يجب أن تكون حميتك في أساسها مرتبطة بالجوع أي يجب أن تجوعي، وأن تكون الحريرات التي تتناولينها أقل بكثير من التي ستخسرينها مما سيساعد عضويتك على هدم المزيد من الدهون والسكريات المتراكمة بالجسم.
* قد تصلين لمرحلة أخرى وهي الجراحة سواء بتحويل مسار المعدة By- pass أو البالون بداخل المعدة
* وزنك المثالي يجب أن يكون في حدود الـ 60كلغ.
تمنياتي لك بالشفاء والسعادة والسلام عليك ورحمة الله وبركاته.
كتبت : ami2222
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
انا استخدم حاليا دواء وهو جلوكفاج بجرعة بعض الاحيان 1000 لاني كثيرة السفر بسبب وجود اهل زوجي في منطقة اخرى فكل اسبوع المفروض احنا عند اهله او 2000 في حالة اذا ما كان فيه سفر كان وزني قبل لاستخدمه 115 كغ واللحين 102 وقفت عن استخدامه لانه تعبني اشوي فصار وزني خلال اسبوع 108 كغ تحويل مجرى المعدة وربط المعدة ما ينفعني لاني اعاني من مشاكل في المعدة مثل الالم الشديد ودوار الحركة فمجرد ما اركب سيارة لفترة طويلة يصيبني القيء او احس باضطراب بالمعدة لهذا انا اريد نظام يكون متزن لاني جربت اشياء كثيرة من ادوية قطع الشهية وحلق الصيني من يو مارك نادي رياضي نصف ساعةلانه مجرد تسلية ريجيمات كيميائي ريجيمات فصل الكربوهيدرات والبروتين وغيرها ولكن بدون فائدة فكوب الماء يزيد وزني كيلو كامل فارجو المساعدة فانا على قدر من الجمال لكن السمنة مخربة شكلي كأن عمري 45 سنة او اكثر
ولك جزيل الشكر والتقدير
كتبت : drberoual
-
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الكريمة اللاسم عليك ورحمة الله
لست أعلم هل السكري عندك من مضاعفات السمنة؟ أم أن السمنة من مضاعفات السكري؟
في كل الحالات مادمت قدر جربت الحميات والأدوية المساعدة على التخسيس ولم يفلح معك ذلك فالأكيد أن هناك خللا ما في نظامك الغذائي.
أنت مصابة بالسكري وبالتالي كل الحميات الأخرى يمكن أن تسبب لك إضطرابات، كما أن البالون داخل المعدة لن يصلح لك لأنك تعانين كذلك من إلتهابات بالمعدة واضطرابات كما ذكرت.
أعتقد أن الحل الوحيد لحالتك هو الإقدام على جراحة تحويل مجرى المعدة By-Pass وهي عملية سهلة وبإمكانها أن تخفف لك من الوزن وتعودين لوزنك الطبيعي إن شاء الله.
تمنياتي لك بالشفاء والسلام عليك ورحمة الله وبركاته.
كتبت : ami2222
-
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انالا اعاني من السكري انا اعاني من التكيس ودواء الجلوكفاج يوصف لمرضى التكيس ايضا وحاولت اجراء عملية ربط المعدة وتحوير المعدة خمس مرات حاولت في كل مرة اجري جميع التحاليل والاختبارات ويحدد وقت العملية و لكن يحصل امر خارج عن المعقول المرة الاولى نزيف المرة الثانية اجهاض المرة الثالثة سفر المرة الرابعة حج المرة الخامسة اعتذر المستشفى واكتشفت ان المريض الي قبلي انتقل الى رحمة الله تعالى على يد الطبيب في غرفة العلميات لهذا شلت الفكرة من راسي العمر مش بعزا انا اعاني من التكيس وهو اللي يسبب لي السمنة والكلوكفاج هو دواء تكيس ليس للسكري انا اريد برنامج ريجيم ينظم الهرمونات لان المشكلة هرمونات على فكرة انا اعاني من الربو
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2