ممكن الي عدها معلومات تدخل ارجوكم

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
Tina 1988
انا اكل من ٣ الى ٥ حبات تمر في اليوم هل هذا مضر الي بتسوي رجيم ؟؟؟؟؟؟ بصرحة انا احبه كثرا التمرsmile49.gif
و ارجوكم اريد منكم معلومات عن الشاي الخضر هل يقليل الوزن انا اشرب كوبان من شاي الخضر قبل النوم اريد فؤاد الشاي الخضر0000210.gifsmile15.gif
white rose
[align=center]
اهلااااااااا حبيبتي
انا من رايي انك ما تحرمي حالك من اي شئ
ولكن بكميات قليله ما تكتري
صحيح انو التمر بيزيد الوزن لكن اتوقع انو الكميه اللي بتاخديها مو كتير
وبالنسبه للشاي الاخضر انا بعرف انو مفيد كتير
وبيساعد على عملية حرق الدهون بالجسم
شوفي هالمواضيع واكيد رح تلاقي يالمنتدى كتير بهاد الخصوص
http://www.rjeem.com/forum/t24457.html
http://www.rjeem.com/forum/t19366.html

هاد يللي بئدر اساعدك فيه وانشالله تحصلي على قدر كافي من المعلومااات اللي تفيدك
سواء من اخواتنا في المنتدى او من خلال المواضيع الموجوده
تحيااااتي حبيبتي
[/align]
Tina 1988
white rose my dear shokren alek 3la al mosa3da aked ra7 antather rdod akther dear
سكرسكاكر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتمنى لك قوام رشيق واحسن من عارضات الازياء بعد
وحبيت افيدك باللي اعرفه
بالنسبه للتمر اذا اكلتيه حسب ماوصلنا عن الرسول صلى الله عليه وسلم " وتـــر " يعني 1 او3 او 5 وهكذا مايزيد الوزن لانو على حسب ماقريت بدراسه انو حبة تمر بروتين حبتين سكريات ثلاثه بروتين اربعه سكريات خمسه بروتين وهكذا يعني احسبيها صح وخوذي راحتك
والشاي الاخضر صراحه انا كنت استعمله بعد وجبه دسمه غداء او عشا واحس براحه بعده لانه يحرقلك الدهون اللي اكلتيها بس ماانتظمت عليه عشان اعرف ينحف او لا
Tina 1988
sugar shokren dear 4 the help bas e3ane 5 7bat tamr kthera tqsden?